ボウズまたは、おしゃれボウズのあなた！！
シャンプーってどんなものを使えばいいか迷ったことありませんか？
髪の毛が短いから、
洗顔ついでに顔と一緒に洗顔で洗う！
それ実は間違いなんです！！
この記事では、
ボウズスタイルにシャンプーは必要なのか？
どんなシャンプーがオススメなのかをご紹介いたします！！
ボウズの人にもオススメのシャンプーがあるんですよ。
この記事は美容師が監修しています。
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最近ボウズの人が増えています！
メンズの方の、
ボウズスタイルが今増えてきています。
少し前までは、
メンズにも長髪ブームがありましたが、
今は逆に短髪ブームと呼んでも良いくらい、髪の毛の長さを短くする人が多くなりました！
おしゃれボウズという言葉も、
今は当たり前のように使われていますよね！
個人的にボウズはオススメです
僕も個人的にボウズスタイルはオススメです！
ボウズスタイルにすることで、
・爽やかに見える
・寝ぐせに悩まない
・スタイリングが簡単
・フケが解消される
・乾かすのも楽
などたくさんのメリットがあります！
（ですが僕は頭の形が絶壁のためボウズはしていません・・笑）
短髪に抵抗のない方は、
ぜひ一度おしゃれボウズに挑戦してみてください！
すごくオススメです！！
ボウズの人でもシャンプーにこだわって欲しい！
シャンプーといえば頭を洗うものです。
ですが、
ボウズスタイルの人は髪の毛が短ので
「シャンプーなんて別になんでもいい！」
という方も多いんです。
中にはシャンプー自体使わないという方も。
しかし！
髪の毛が短いボウズの人でも、
シャンプーにはこだわって使っていただきたいんです！
特に頭皮ケアはボウズの人にとっては欠かせない必要なもの！！
ボディソープで頭を洗ってはいけない！
ボウズの人に多いのが、
体を洗うついでにそのままボディソープをシャンプーのように使い頭を洗ってしまう人。
確かにものすごく楽なのですが、
これはオススメしません。
今日からやめておきましょう。
ボディソープは体全身を洗うもの。
しかし
頭皮は他の肌とは違います。
頭皮には毛穴が密集していて、
髪の毛もあり、汗もかきやすい場所。
他の肌よりも頭皮はデリケートなんです。
シャンプーはそんな頭皮のことを考えて作られています。
ボディソープを使って洗うことで、
頭皮に必要以上のダメージを与えてしまうことに。
体はボディーソープ
顔は洗顔ソープ
歯は歯磨き粉
頭を洗うときはシャンプー
ちゃんと洗う場所に合ったモノを使うようにしてくださいね！
そういうマメな男性が女性にモテますよ！！笑
ボウズの人はシャンプーでケアしないとハゲます！
男性にとっては、
ボウズとハゲているは全く違いますよね！
（女性はよくわからないそうです笑）
おしゃれボウズのヘアスタイルにしていても、
ちゃんとシャンプーでケアしないとハゲてしまいます。
髪の毛ってなんで生えているか知っていますか？
髪の毛が頭皮を守るために生えているんです。
しかし、
その髪の毛が短いボウズの人は、
髪の毛のバリア機能を活かすことができず頭皮が弱ってしまいます。
頭皮が弱ることで、
毛根も弱くなり髪の毛が成長できません。
伸びなくなるどころが、
簡単に抜け落ちてしまうんです。
ちゃんとケアしてあげることで、
弱った頭皮は改善され抜けにくい髪の毛をキープすることができます！
頭皮が受けたダメージを、
シャンプーでケアしてあげて欲しいんです！！
ボウズの人は特に紫外線と乾燥に要注意！
ボウズの人は
・紫外線
・乾燥
の２つを特に気をつけてください！
この２つは頭皮の大敵といっても良いほど悪い影響を与えます！
ではどんな影響を頭皮に与えるのか、
それぞれについて説明させていただきます。
紫外線の影響
頭皮も顔の肌と同じように、
日光を長時間浴びることで日焼けします。
特に頭は紫外線を浴びやすく、
ボウズじゃなくても頭皮がダメージを受けやすいんですよ。
紫外線が頭皮に日焼けをしてしまうことで、
頭皮と毛根は弱ってしまいます。
頭皮トラブルの原因にもなってしまうんです。
シャンプーを使って頭皮に栄養を与えることも大切ですし、日差しが強い夏の季節は帽子を着用して長時間浴びることを避けるようにしましょう！
同じように髪の毛もダメージを受けます。
乾燥の影響
冬は空気中の水分が減るので、肌が乾燥しやすい季節です。
男性用の保湿クリームを使っている人もいるのではないでしょうか？
頭皮も同じように乾燥します。
しかも髪の毛が短いボウズの人は、
頭皮から水分が出て行きやすく乾燥しやすいんです。
頭皮が乾燥することで、
・かゆみ
・フケ
頭皮トラブルの原因に。
何もせずに放っておくと、
髪の毛は抜けてしまうことに。
頭皮に保湿クリームを塗ることはできないので、
保湿効果や頭皮ケア効果のあるシャンプーを使うことが必要なんです。
ボウズでもドライヤーを使って乾かしてください！
ボウズの人で
シャンプーを使わないの次に多いことが、
ドライヤーを使って乾かさないということです。
ちゃんと毎日ドライヤーを使って乾かしていますか？
ボウズのように髪の毛が短いと、
タオルでしっかり拭くだけであっという間に乾きます。
ですが、
それだと乾くのは髪の毛だけ。
大切なのは、
ドライヤーを使って頭皮も乾かすということです！
頭皮を乾かさずに湿ったままにしておくと、
頭皮に雑菌が繁殖してしまう原因になります。
最悪の場合カビが生えてくることも・・
抜け毛どころではありません！
頭皮のことも考えると、
たとえ髪の毛が短くてすぐに乾くボウズスタイルでもドライヤーを使って乾かすことが必要です！
【結論】ボウズにはシャンプーが必要！トリートメントはいらない！
ここで結論を出しておきましょう！
ボウズにはシャンプーが必要！！
ボウズは髪の毛が短い分、
紫外線などの刺激が受けやすく、
頭皮をしっかり守る必要があるからです。
頭皮のダメージをケアせずに放っておくと、
頭皮の状態は悪くなりハゲてしまいます。
これはなんとしても避けたいですよね！
今生えている髪の毛をキープさせるためにも、
ボウズスタイルの人もシャンプーはこだわって選んでください！
ちなみにトリートメントは必要ないです。
トリートメントは主に髪の毛をケアするものなので、髪の毛の短いボウズにはあまり意味がありません。
逆に、
頭皮に直接トリートメントをべったりつけるのは
毛穴が詰まることもあるので危険です！！
ボウズの人にオススメのシャンプーの方法
使うシャンプーも大切ですが、
シャンプーの方法も健康な頭皮をキープするためにとても大切です！
ボウズの人は髪の毛が短いので、
サッとシャンプーを終わらせてしまうことが多く、
ちゃんと洗えていない場合も多いんですよ。
そこで洗う時のポイントをご紹介いたしますので、
ぜひ今日から試してみてください！！
両手で泡立ててから頭につける
ボウズの人は髪の毛が短いので
シャンプーをつけても泡立ちにくいんです。
液体のシャンプーを手に取ったら、
両手でしっかり泡立ててから頭につけてください！
泡立てずに頭皮につけてしまうと、
毛穴にシャンプーが大量に入ってしまい詰まることもあります。
泡立てたフワフワのシャンプーで洗い始めるのがオススメです！
頭皮マッサージをする
シャンプーの途中に頭皮マッサージをするのもオススメ！
シャンプーをしているときは、
お湯の温度で頭皮の血行が良くなります。
この時に頭皮マッサージをすると、
さらに血行が良くなり髪の毛に栄養が補給され抜け毛予防効果が！
泡を流す前に、
両手で頭全体を掴んで大きく回すようにマッサージをすればOK
簡単な方法ですが、
効果はしっかりあります！
ポイントは頭皮を動かすイメージですること。
１分でいいので今日から頭皮マッサージを始めましょう！
洗い残しがないように
シャンプーは洗い残しがないようにしてください！
髪の毛が短いので、
洗えたつもりになりやすいんです。
洗えていないと、
頭皮はキレイになりませんし、
頭皮トラブル、抜け毛、臭いの原因になってしまいます。
おでこから始まり最後はえり足まで。
洗い残しがないように、
しっかりシャンプーで洗いましょう！！
耳の後ろは洗い残しが多いので気をつけてくださいねー
ボウズの人はどんなシャンプーを選べばいいの？
じゃあボウズの人はどんなシャンプーを選べば良いのでしょうか？
シャンプーの選ぶときは、
そのシャンプーに配合されている成分に注目してください！！
その中に
・薬用成分
・洗浄力が優しい成分
この成分が入っているシャンプーを選ぶことをオススメします。
それぞれの成分について説明していきますね。
薬用成分が入っているシャンプー
ボウズは頭皮トラブルが起きやすいヘアスタイル。
薬用成分が入っているシャンプーを使うことで、
頭皮トラブルを予防することができ、また改善することも可能です。
・フケ
・かゆみ
・抜け毛
・頭皮からのニオイ
の悩みを解決することができます。
紫外線や乾燥の影響から
頭皮を守ることができるので、
髪の毛が短いボウズの方は薬用成分が入っているシャンプーを使うのがオススメです！
オススメの薬用成分はピロクトンオラミン。
シャンプーに表示している成分を確認して
薬用成分が入っているシャンプーを選んでください！
洗浄力が優しい成分が入っているシャンプー
シャンプーはそれぞれ洗浄力が違います。
洗浄力は優しいシャンプーを使うのがオススメです！
洗浄力が優しいということは、
それだけ頭皮に低刺激ということ。
頭皮の保湿効果もあり、
乾燥で受けたダメージを改善することができます。
ヘアカラーによる髪の毛のダメージもケアしてくれる効果もあるんですよ。
シャンプーの中に、
・タウリン〜
・グルタミン〜
・ベタイン〜
・アラニン〜
・サルコシン〜
という名前の成分が入っていると、
そのシャンプーは洗浄力の優しい低刺激のシャンプーです。
配合されている洗浄成分によって、
そのシャンプーの良し悪しが決まります！
シャンプーを選ぶ時は、
どんな洗浄成分を使っているか確認して選びましょう！
逆に髪の毛にダメージを与えてしまう
洗浄力の強いシャンプーの見分け方はこちらを参考にしてください↓↓
洗浄力が強いシャンプーとは？特徴やメリットデメリットをご紹介！
ボウズの方にオススメのシャンプーを紹介
では実際にボウズの方にオススメのシャンプーをご紹介いたします！
今から紹介するシャンプーを使うことで、
清潔で健康な頭皮をキープするが可能です。
頭皮トラブルを防ぎ、
抜け毛も予防できるのでぜひ一度使ってみてください！
頭皮に刺激を受けやすい、
ボウズの方には必要なオススメのシャンプーです！
１：ミレアムシャンプー
８００ｍｌ ２０００円（税別）
Global Beauty Japan
デミ ミレアム シャンプー 800ml
アマゾン
ミレアムシャンプー
頭皮、髪にとても優しい、マイルドな洗浄力が特徴。
サラッとした軽い洗い上がりなので、
メンズの方にもリピーターが多いシャンプーです。
薬用成分は配合されていませんが、
アミノ酸の洗浄成分が頭皮ケア効果があるのでボウズスタイルの方にオススメ！
コストパフォーマンスも高いシャンプーです！
口コミ
剛毛でもっさり髪質の男ですが今まで市販品しか使ったことがなく、また最近流行りのレヴール等のノンシリコンを謳ったものも使ったことがありますがあまり髪のコンディションが良くなったと実感することはありませんでした。
値段も手頃だし大容量なので疑い半分で試しに購入、結果僕には合っていたようで、シャンプー後きしきしすることもなく髪もサラサラつるつるです（あくまで今までの僕と比べてです）。
シャンプーはリピートさせてもらおうと思います。
引用：https://www.amazon.co.jp/
２：THE Organic Original Shampoo
３００ｍｌ ４０００円（税別）
Global Beauty Japan
THE Organic Original Shampoo
楽天
THE Organic Original Shampoo
天然のエキスがたっぷり入った、
オーガニックシャンプーです。
天然の植物成分が、
頭皮の環境を整えてくれるので
弱った状態の頭皮を健康にしてくれます。
老化による抜け毛を防ぐ、
エイジングケア効果もあるので、
抜け毛が気になる方にもオススメ！
老化やエイジングケアシャンプーについてはこちらもチェックしてみてください！
口コミ
ノンシリコンでオーガニック植物成分、天然油来成分がとても気に入っています。
洗い心地はすごくマイルドですが、しっかり洗えばとくに問題はないかな。
お高いかと思いましたが、持ちが結構いいのでコスパは悪くないかと。
今からでも髪を大切にしたい、伸ばしたいという方は１度使ってみては如何でしょうか。
引用：http://4cm.shop-pro.jp/?mode=f1
３：ビオーブ リフレッシュスキャルプシャンプー
２５０ｍｌ ２４００円（税別）
Global Beauty Japan
デミ ビオーブ リフレッシュスキャルプシャンプー 250ml 【医薬部外品】
楽天
デミ ビオーブ リフレッシュスキャルプシャンプー 250ml 【医薬部外品】
薬用成分ピロクトンオラミンが配合された薬用シャンプーです。
頭皮がもともと荒れやすい人やアトピー肌の人にもオススメ！
このシャンプーは
さっぱりとした洗い上がりになるので
メンズの方でも使いやすいシャンプーです。
フケやかゆみの症状が出ているときは、
この薬用シャンプーを使ってケアしてあげてください！
口コミ
頭皮に限り弱いのか、市販の色んなシャンプーを試してみましたが痒みが止まらず、相談した美容師さんに勧められたこのシャンプーを試してみたら、苦痛だった痒みが治まりました。
これでダメだったら、シャンプーのせいじゃないかも⁉︎と思い、皮膚科に行こうと考えていました。
引用：https://www.amazon.co.jp/
４：エクリナール スキャルプシャンプー
３００ｍｌ ２４００円（税別）
Global Beauty Japan
デミ エクリナール スキャルプ シャンプー [医薬部外品] 300ml
楽天
デミ エクリナール スキャルプ シャンプー [医薬部外品] 300ml
アマゾン
エクリナール スキャルプシャンプー
こちらも薬用シャンプーです。
このシャンプーには薬用成分の他に、
「馬油」が配合されています。
馬油は人間の皮脂に１番近い油です。
乾燥した頭皮にこのシャンプーを使うと、
油分が補給できて保湿することができます！
ダメージを受けた頭皮には、
保湿が必要です！
乾燥しやすい肌の人との相性は抜群！！
口コミ
使い始めてから、15年位でしょうか。
抜け毛が少なく、なんといっても、
夏場の暑い時の頭皮のにおいが無く、すっきりとして
頭が軽いです。
使ってすぐに、効果がわかると思います。
家族中でのファンです。
引用：https://www.amazon.co.jp/
５：ユントシャンプー ライト
３００ｍｌ ２０００円（税別）
Global Beauty Japan
デミ ユント シャンプー ライト 300ml
アマゾン
ユントシャンプー ライト
Yahoo!ショッピング
デミ ユント シャンプー ライト 300ml
天然成分が９０％以上配合されている、
とても髪の毛と頭皮に優しいオーガニックシャンプーです！
その中でも一番軽い仕上がりのライトは、
ボウズのような短い髪の毛にオススメ！
とても泡立ちがよいので、
シャンプーが長持ちしてくれるところも嬉しいポイントですね。
使い心地がとても良いシャンプー！
口コミ
今まで同価格帯の商品を色々使ってきましたが、一番自分にあった商品でこれを使い続けてます。
まず、地肌に優しい成分が決めてでした。
シャンプー、コンディショナーともに同シリーズで色々なタイプがあるので自分にあうものを組み合わせて使ってます。自分にはシャンプーはライトが一番あってました。
引用：https://www.amazon.co.jp/
６：アミゾーネシャンプー
引用：http://www.schwarzkopf-professional.jp/skp/jp/jp/home.html
３８０ｍｌ ２４００円（税別）
Global Beauty Japan
シュワルツコフ アミゾーネ シャンプー 380ml
アマゾン
アミゾーネ シャンプー
アミノ酸を配合した
髪の毛や肌に優しい弱酸性のシャンプーです！
保護効果も高く、
ダメージに強い頭皮に育ててくれます。
使い続けることで、
必ず効果が実感できる満足度が高いシャンプー！
使う人を選ばない
誰にでも合う万能なシャンプーです。
口コミ
細かくやわらかい泡が髪には優しい感じ。
洗い上がりはとてもいいです。
ほのかな香りは乾かした後はほとんど残りません。これ一本で潤います。抜け毛が格段に減りました。
引用：https://www.amazon.co.jp/
ボウズでも美容室でカットするのがオススメ！
今Youtubeなどで、
バリカンを使った自分でセルフカットをする動画がたくさんありますが、ボウズの方でも美容室でカットをするのをオススメします。
ツーブロックなど
一部分にバリカンを使うときはそんなに難しくないですが、全部バリカンでカットするのは大変です。
見えない後ろの部分を刈り上げるのは、美容師でも難しいこと。
いくら髪の毛が短いボウズスタイルでも、
美容師さんに切ってもらった方がカッコイイボウズになります。
美容室によっては、
ボウズスタイルだと通常の料金よりも低価格でカットできることもあるので、一度美容室に問い合わせてみましょう！
まとめ
今回は
ボウズの方にシャンプーは必要なのか？
オススメのシャンプーを紹介させていただきました！
ボウズの人にもシャンプーは必要です！
髪の毛の短いボウズスタイルは、
紫外線などの影響を受けやすいのでケアが必要。
シャンプーでケアをしないと、
頭皮の状態は悪化し頭皮トラブルや抜け毛の原因になってしまいます。
今回紹介したシャンプーは、
頭皮、髪の毛を守ってくれる効果があるシャンプーです！
ぜひボウズの方は一度使ってみてくださいねー！
以上（ボウズにシャンプーは必要？オススメのシャンプーとは！？）でした！
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