肌が弱い、敏感肌の人には低刺激シャンプーが安心して使えるのでオススメです！
肌が弱いというお悩みは男女関係なく多くの人が抱えています。
特に肌に直接使うものに関しては、どうしても気を使わないといけませんよね？
シャンプーを選ぶときにも注意が必要です！
使うことで頭皮にしみたり、頭皮トラブルを起こしてしまうシャンプーもあります。
敏感肌だからといってシャンプーを使わないというわけにもいきません。
頭皮や髪の毛に汚れがたまると、余計に頭皮トラブルが進行してしまいます。
肌が弱い、敏感肌の人でも安心して使えるのが低刺激シャンプーです！
近年肌が弱ったり、敏感肌になる人が増えています。
それと同じく低刺激シャンプーの種類も増えてきているんです。
そこで今回は
「肌が弱い敏感肌の人でも安心して使える低刺激シャンプー10選」
を紹介いたします！
ほかにも
・どんなシャンプーを選べばいいのか
・敏感肌の人にオススメのシャンプーの方法
も教えちゃいます！
ぜひ参考にしてくださいね！
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頭皮は荒れやすい！？
実は体にある肌の中でも荒れやすいんです。
頭皮にはたくさんの毛穴があり、汗が出る汗腺もあります。
髪の毛が密集して生えているので通気性がとても悪い場所。
汗を大量にかいた後はとても清潔とは言えない状況で、肌が弱い人はすぐに頭皮トラブルになってしまうんです。
さらに頭皮はなかなかじっくり見る機会が少ないですよね？
もし手の皮膚が荒れていて少し赤くなっていてもすぐに気付くことができますが、頭皮はそう簡単に気付きません。
後頭部なんかは見えることすらできませんからね。
細かな変化に気付くことができなくて、気付いた時には取り返しのつかないことに・・・
となることも。
美容師さんから指摘されて、初めて頭皮が荒れていることに気付く人も多いんですよ！
自分でマメに確認できないからこそ、普段から直接頭皮につけて使うシャンプーにこだわっていただきたいんです！
意外と敏感肌の人なのに「シャンプーは別になんでもいい。」
という人が多いのですが、そのままにしておくと最悪の場合髪の毛が生えてこなくなることもあるんです。
自分の肌に合ったシャンプーを使うようにしましょう！
肌が弱い、敏感肌の人には低刺激シャンプーがオススメ
敏感肌でもともと肌が弱いという人には「低刺激シャンプー」がオススメです。
シャンプーには様々な種類があります。
その中でも頭皮に優しい低刺激のシャンプーを使いましょう！
逆に使ってはいけないシャンプーが洗浄力の強いシャンプーです！！
シャンプーの種類は後ほど詳しく紹介しますが、洗浄力が高いシャンプーは頭皮をすごく刺激します。
肌が弱い人で「食器用洗剤を使うだけでも手が荒れてしまう」という人もいるはず。
それと同じ成分が入っているシャンプーが洗浄力の強いシャンプーです！
敏感肌の人には相性が良くありません。
洗浄力の優しい、頭皮も髪の毛もケアしてくれる低刺激シャンプーを使うようにしましょう！
頭皮トラブルは乾燥が原因！
頭皮トラブルは大体が頭皮の乾燥が原因なんです！
つまり頭皮の乾燥を防ぐことで、頭皮トラブルも防ぐことができ健康な頭皮でいられます。
頭皮は乾燥するということは、皮脂がない状態。
皮脂は頭皮を守るバリアの役割をしてくれるのですが、それがなくなるとダメージを受けてしまうんです。
洗浄力が強いシャンプーを使うと、頭皮に必要な皮脂までごっそり洗い落としてしまうので危険な状態に。
頭皮を守ってくれるものがなくなるわけです。
頭皮のバリアである皮脂を守ることで、敏感肌の人も頭皮が荒れることなく健康な頭皮を維持できます！
頭皮を乾燥させないという点でも、必要な皮脂を残しながら汚れを洗い流してくれる低刺激シャンプーが安心して使えてオススメなんですよ。
頭皮の状況に合ったシャンプーを使う
頭皮の状態に合ったシャンプーを使うことで、頭皮が健康に保つことができて髪の毛もしっかり生えてきます！
頭皮に負担をかけないため安心して使うことができるんです。
ここで頭皮に出ている症状別に頭皮がどんな状態なのか、どんなシャンプーを使うのが良いのかを紹介していきますね！
体質的に肌が弱い、敏感肌の人
もともと遺伝や体質的に肌が弱い、アトピーやアレルギー持ちの方は頭皮が乾燥しやすい傾向にあります。
自然にしてても肌による乾燥が原因で、肌が荒れてしまうことに。
そんな方には低刺激のシャンプーはもちろん、薬用のシャンプーを使うのがオススメです。
アレルギーの原因になるものが入っていなく、しっかり頭皮にもうるおいを与えてくれるので乾燥を防ぎます。
頭皮にかゆみやフケがある
頭皮のフケやかゆみも乾燥が原因です。
手や足も乾燥するとかゆくなりますよね？
頭皮も同じです！
しかも頭皮が弱い人は使っているシャンプーが原因で乾燥している可能性が高いです！
同じシャンプーをずっと使い続けるとかゆみはひどくなり、フケは増えていく一方！
頭皮にうるおいを与えるシャンプーを使いましょう！
頭皮のニキビや頭皮のベタつき
頭皮にニキビができた人は洗浄力の強いシャンプーを使っている可能性が！
洗浄力の強いシャンプーは必要な皮脂ごと洗い落としてしまいます。
皮脂がなくなった状態の頭皮は、皮脂を補おうと過剰に分泌させます。
しかし過剰に出てくる皮脂が原因になり頭皮がベタついたり、ニキビができてしまう原因になるんです。
頭皮のベタつきやニキビは毛根にダメージを与えるので、髪の毛が抜けてしまったり新しい髪の毛が生えてこなくなることも・・・
ベタつきやニキビの症状が出たら、今使っているシャンプーの使用を止めて低刺激のシャンプーに変えることをオススメします！！
急な頭皮トラブルはストレスが原因かも！！
今まで特に肌が荒れたこともなかったのに、最近急に頭皮が荒れてきた。
などいきなり敏感肌になる方が今増えています。
その原因実は「ストレス」かもしれません！
ストレスが体にたまることで、免疫力を下げます。
免疫力が下がった体は、今まで大丈夫だった成分でもアレルギー反応を起こす場合が・・
頭皮のためにも、体のためにもストレスをためない生活というのが大切ですね！
シャンプーの良い香りもストレスをやわらげる効果があるので、たまにはゆっくり入浴時間を作ることも大切ですよ！
シャンプーにはどんな種類があるのか？
最初に説明した通り最近はいろんなシャンプーが発売されています。
それぞれ色々な特徴や効果があるんですよ！
そこで今シャンプーの中でも主に使われている５種類のシャンプーの紹介をしていきます！
肌が弱い人や敏感肌の人に合う安心して使えるシャンプーはどんなシャンプーなの？
使ってはいけないシャンプーってどれ？
そんな疑問にお答えいたします！
アミノ酸系シャンプー
ヘアケア、頭皮ケアに一番適しているのがこのアミノ酸系シャンプーです！
体も皮膚も髪の毛も全部タンパク質が主に作られています。
タンパク質はアミノ酸がたくさん集まって作られるもの。
つまりアミノ酸は人の体には欠かせない大切なモノなんです！！
体の成分と同じアミノ酸で作られたシャンプーはもちろん低刺激！
悪いものなどありません！！
むしろダメージを受けた髪の毛や頭皮はタンパク質を補給してあげることでケアができるんですよ。
ヘアケアをするといえばアミノ酸系シャンプーです！！
高級アルコール系シャンプー
洗浄力の強いシャンプーといわれるのが高級アルコール系シャンプーです。
洗浄力が強いシャンプーが敏感肌の人に良くないというのは説明いたしましたが、もう一つの特徴は価格が安いということ。
つまり安いシャンプーは基本高級アルコール系シャンプーということです。
シャンプーを安さで選んでいませんか？
安い！お得！！
というシャンプーは１００％が高級アルコール系シャンプーなんです！！
ドラックストアなどで安く売られているものは９９％洗浄力が強いシャンプーです。
肌が弱い人には本当にオススメできないシャンプーなので、シャンプーを買うときは価格ではなく成分で選ぶようにしましょう！！
オーガニックシャンプー
最近人気のオーガニック製品もシャンプーに増えてきました！
オーガニックシャンプーとは天然の成分、植物のエキスなどが配合されて作られたシャンプーです。
防腐剤や人工香料が使われていないシャンプーなので、肌にも優しく安心して使えます。
それだけ化学成分が入っていない証拠なのですが、他のシャンプーに比べて少し泡立ちが良くないという点もあります。
ただもともと植物で肌が荒れるようなアレルギーをもっている方は気をつけてくださいね！
ノンシリコンシャンプー
名前は聞いたことがある！という人も多いのではないのでしょうか？
肌が弱い人や頭皮が荒れている人にはノンシリコンシャンプーもオススメです！！
ノンシリコンシャンプーとはシリコンが入っていないシャンプーのこと。
シリコンは髪の毛にツヤを与えてくれて特に有害のものではありません。
しかしシリコンを洗い流せずに頭皮に付着すると固まってしまい、毛穴や頭皮にくっついてしまいます。
それが原因で肌がさらに荒れてしまうことになってしまうんです。
頭皮がデリケートなときはノンシリコンシャンプーを選ぶのがベストですね！
最近ではノンシリコンのアミノ酸系シャンプーやオーガニックシャンプーもたくさんあります！！
薬用シャンプー
・フケを抑える
・かゆみをなくす
・かぶれやただれを治療する
このような「頭皮トラブルを改善する効果がある」と認められたシャンプーのことを薬用シャンプーといいます。
肌が何か異常が発生した時には、この薬用シャンプーを使うことをオススメします。
頭皮のお薬的なシャンプーです！！
ただししっかり頭皮の治療はしてくれるのですが、カラーやパーマなどによって受けた髪の毛のダメージのケアはあまり期待できません。
使い始めたときは少し髪の毛がパサつくこともありますが、頭皮の治療のため荒れているときは薬用シャンプーを使うことをオススメします！！
頭皮の症状がひどい場合は皮膚科へ！
・シャンプーを使うと頭皮が痛い
・頭がかゆくてどうしようもない
・血が出てくる
など頭皮の症状が徐々に悪化しているときは、いくら低刺激のシャンプーだからといっても使用を止めてすぐ皮膚科に受診しましょう！
１番してはいけないことは自分で判断してそのまま放っておくことです。
頭皮トラブルの悪化が進むと、そのまま髪の毛が抜けてしまいその部分だけ髪の毛が生えてこなくなることも。
実際にそういう方が多くいます。
「頭皮トラブルがひどくなった」と感じたときはひどくなる前に病院へ行きましょう！！
敏感肌の方にオススメのシャンプーの方法
使うシャンプーもものすごく重要ですが、シャンプーの方法も頭皮ケアには大切な要素です！
シャンプーの方法で、頭皮にダメージを与える可能性も十分にあり得るんですよ！
シャンプーするときのポイントを紹介をするので、今日から実践してみてくださいね。
強い力でゴシゴシ洗わない
頭皮がかゆかったり乾燥していたりすると、ついついゴシゴシ強い力を使ってシャンプーをしてしまいますよね！
しかしそれが頭皮を傷つけることになり、さらに頭皮トラブルが進行してしまいます。
頭皮を洗うときは優しく指の腹を使って揉み込むように洗いましょう！
熱いお湯を使わない
熱い温度のお湯でシャンプーすると、頭皮の乾燥の原因になります。
特に冬場は寒くてお湯の温度を高めに設定する人が多いのですが、止めておきましょう！
シャワーをするときの温度の目安は３８度〜４０度です！
頭皮だけじゃなく全身の肌が乾燥してしまうので気をつけましょう！
頭皮にしみるときはシャンプーをしない！
お湯をかけたときやシャンプーをつけたときにしみたり、痛みを感じることがあるときはその日シャンプーをしないようにしましょう！
痛みを感じる状態は、頭皮がすごくデリケートな状態ということ。
低刺激のシャンプーでもダメージや刺激を受けることも・・
鏡で頭皮を確認して赤みなどが出ていれば、病院に行くことをオススメします。
無理にシャンプーすることはありませんよ！！
肌が弱い敏感肌の人でも安心して使える低刺激シャンプー10選
ではお待ちかねの肌が弱い、敏感肌の人でも使える低刺激のシャンプーを紹介していきます！
シャンプーの中でも特に低刺激で、頭皮ケアの効果が高いシャンプーを１０種類選びました！
実際にそのシャンプーを使われている人の口コミも一緒に紹介いたしますので、シャンプー選びの参考にしてください！！
１：ビオーブ モイストスキャルプシャンプー
２５０ｍｌ ２４００円（税別）
Global Beauty Japan
デミ ビオーブ モイストスキャルプシャンプー 250ml 【医薬部外品】
楽天
デミ ビオーブ モイストスキャルプシャンプー 250ml 【医薬部外品】
アマゾン
ビオーブ モイストスキャルプシャンプー
肌が弱い、敏感の人でも安心して使える薬用シャンプーがこのビオーブ モイストスキャルプシャンプーです！
頭皮のため、頭皮トラブルの治療のことを考えて作られたシャンプー！
薬用成分が
・フケ
・炎症
・かゆみを抑えてくれます。
さらにこのシャンプーの凄いところは、薬用シャンプーなのに髪の毛にもしっとりうるおいを与えられるということ！
頭皮と髪の毛を同時に健康にできるシャンプーです！
今まで薬用シャンプーに良い印象がないという人も、一度使ってみてください！！
実際にビオーブ モイストスキャルプシャンプーを使った感想はこちらで紹介しています！
デミビオーブ スキャルプシャンプーの効果をレビュー！白髪にオススメの口コミは本当？？
口コミ
乾燥する季節になると頭が痒くなったり、
朝起きると爪にフケが付いていたり…
頭皮の環境が気になり、こちらの商品を購入。
自分の肌に合っていたのか、使用してから痒みは殆ど無くなりました。
肌が弱いため、使用する頻度は少ないですが、泡立ちが良いので使い方によっては結構持ちますね。
引用：https://www.amazon.co.jp
２：ミレアムシャンプー
８００ｍｌ ２０００円（税別）
Global Beauty Japan
デミ ミレアム シャンプー 800ml
アマゾン
ミレアムシャンプー
・マイルドな洗浄力
・優しい泡立ち
・コストパーフォーマンスの高さ
この３つのポイントが人気のシャンプーです！
アミノ酸由来の優しい洗浄成分が、荒れている状態の頭皮を洗ってくれます。
ヤシ油成分がしっとりと頭皮と髪の毛にうるおいを与える効果が。
たくさんの人に愛用されているシャンプーです！
ぜひ一度使ってみてください！
口コミ
昔から頭皮が弱く刺激のついよいシャンプー等を使うとすぐできものができたりしていました。
美容院等で髪を染めてもらう場合も一緒ですごく頭皮が荒れてしまいます。何か解決策はないかといろいろなシャンプー等を試しましたがあまり成果は得られませんでした。
友人からこのシャンプーを使ってみてはと進められ早速購入いたしました。これはすごいですね。
頭皮のあれをまったく感じません。
私にぴったりなシャンプーのようです。
これから手放せない一品となりそうです。
引用：https://www.amazon.co.jp
３：THE Organic Original Shampoo
３００ｍｌ ４０００円（税別）
Global Beauty Japan
THE Organic Original Shampoo
楽天
THE Organic Original Shampoo
天然由来のこだわりの成分で作られたオーガニックシャンプーです！
・ツバキ油
・サザンカ油
など植物からのオイルが乾燥した頭皮にうるおいを与えて保湿。
さらにノンシリコンなので安心して使えます！
髪の毛と頭皮をケアしながら守ってくれる。
使い続けることで健康な頭皮になりますよ！！
口コミ
洗浄力もすごいですし、泡立ちがとてつもなく良いです。本当にノンシリコンなのか…？と疑いたくなるほどでした。
シャンプーだけでも良さが十分わかったのですが、トリートメントを使ったらさらにしっとりして、表現が合っているのかはわかりませんが、髪が潤ってる感じがします。
また、今まで背中に赤いぶつぶつが出来ていたのですが、これを使い始めてから無くなりました。市販のどのシャンプー等を使っても起きていたので、詳しくはわかりませんがシリコンに荒れていたのではないかと思っています。
１人で毎日使っていて１本で数か月持つので、だいぶコスパは良いと思います。
引用：http://4cm.shop-pro.jp/?mode=f1
４：ユントシャンプー シルキー
３００ｍｌ ２０００円（税別）
Global Beauty Japan
デミ ユント シャンプー シルキー 300ml
アマゾン
ユントシャンプー シルキー
なんと天然成分がシャンプーの９０％以上配合されて作られています！
天然成分とキレイなクリーンな水で作られたこのシャンプーは、手荒れをしていてもしみることなく使えることができます。
うるおいを与える成分としては、ヒアルロン酸が配合されています！
女性ならヒアルロン酸の効果は体験したことある人も多いはず！！
髪の毛もしっとりとまとまりのある髪の毛に。
当店オススメの人気ボタニカルシャンプー【ユント】の選び方や全種類の特徴はこちらの記事で紹介しています！
人気ボタニカルシャンプー【ユント】の正しい選び方！髪質に合うタイプを選ぼう！
口コミ
美容院で勧められ、購入しました！
私はシルキーで十分しっとりした使用感でした。
頭皮と髪の毛が痛んでいるので、シャンプーが絡まりやすいのですが、これはスルッとした指通りで良かったです！
肌も荒れることがありません！カラーリングの持ちも、前使っていた別のシャンプーと比較すると良いと思います！
値段も比較的お手頃ですし、次もリピートしたいと思います
引用：https://www.amazon.co.jp
５：アデューラ アイレ01 エモリエントCMCシャンプー リゼ
２５０ｍｌ ２２００円（税別）
Global Beauty Japan
ムコタ アデューラ アイレ01 エモリエントCMCシャンプー リゼ 250ml
楽天
ムコタ アデューラ アイレ01 エモリエントCMCシャンプー リゼ 250ml
アマゾン
ムコタ アデューラ アイレ01 エモリエントCMCシャンプー リゼ 250ml
きめ細かい泡が頭皮や髪の毛を包みこみ、優しく洗ってくれます！
髪の毛の状態を整えて頭皮の水分をコントロールしてくれるノンシリコンシャンプーです！！
頭皮にはしっかり水分を補給、髪の毛は柔らかな質感に。
アップルの優しい香りも人気の理由の１つですね！
ヘアカラーやパーマをして髪の毛のダメージも気になる方にオススメです！
口コミ
猫毛で敏感肌、天然パーマの私は髪の毛に対するストレスはハンパじゃありません。
そんな私に職場の同僚がこの商品を紹介してくれました。
ノンシリコンだけど髪の毛に良い成分が沢山はいっており。
髪のぱさつき感がありません。肌や髪の毛の事を考えたらこれからも続けていきたいと思います。
引用：https://www.amazon.co.jp
６：ケアトリコ プリヴィ シャンプー モイストスリーク
２５０ｍｌ １８００円（税別）
Global Beauty Japan
アリミノ ケアトリコ プリヴィ シャンプー モイストスリーク 250ｍｌ
楽天
アリミノ ケアトリコ プリヴィ シャンプー モイストスリーク 250ｍｌ
アマゾン
ケアトリコ プリヴィ モイストスリーク
ヘアケア、頭皮に水分補給、紫外線予防
このシャンプーは１つで３つの大きな役割が！
配合されている植物のオリーブ系成分がこの効果を出してくれるんです。
髪の毛と頭皮にうるおいを補充しながら洗い上げる。
多機能なシャンプーです！！
口コミ
もともと、頭皮がパサつきがちでうねりぐせの強い髪質。
パーマやカラーリングで、ますます髪の毛が言うことをきいてくれなくなり悩んでいた時に、行きつけの美容室でこのシャンプーを薦められて購入しました。
サロンのものは、お値段が高いのでやや敬遠していましたが、思い切って使ってみて良かったです！髪の毛が落ち着いて扱いやすくなったみたい。
頭皮のカサつきも減ったような気が。
しばらく使い続けてみたいと思っています。
引用：https://www.amazon.co.jp
７：ケアテクトHB カラーシャンプー S
３００ｍｌ ２０００円（税別）
Global Beauty Japan
ナプラ ケアテクトHB カラーシャンプーS ３００ｍｌ
楽天
ナプラ ケアテクトHB カラーシャンプーS ３００ｍｌ
アマゾン
ケアテクトHB カラーシャンプー S
ノンシリコンシャンプーシリーズの中でも、ものすごく人気のケアテクトシャンプーからカラーシャンプーSがオススメ！
ナチュラルハーブのエキスが髪の毛と頭皮を保護しながら洗います。
とくにこのSタイプのシャンプーはしっとりうるおいを与えて保湿できるタイプ！
ヒアルロン酸の２倍の保湿効果があるといわれるヒアロオリゴが配合されています。
まさに乾燥している肌や敏感の肌の人との相性はバッチリです！
口コミ
何回かリピしてます。他のサロンシャンプーなど使ってきましたが、こちらの商品は続けて
リピしてるぐらい今のところ一番だと思ってます。カラーをしてるのでカラー持ちの他、髪の毛にも頭皮にも地肌にも優しいとこ、余分な汚れだけを落としてる感じがとても良く、カラーしてない人にも優しく使えるシャンプーだと思います。たまに市販のを使うと頭に出来物が出来たりするのですが、すぐこちらの商品に戻ると治ったりするのでこれからも使います。
トリートメントはちょっとしてから流すとツルツルになります。
引用：https://www.amazon.co.jp
８：ノンシリコン アミノ酸 ヘアシャンプー スムース＆ガーデン
３００ｍｌ １９００円（税別）
公式サイト
mogans ノンシリコンアミノ酸シャンプー スムース＆ガーデン
アマゾン
mogans(モーガンズ) ノンシリコン アミノ酸シャンプー (スムース＆ガーデン)
楽天
ノンシリコン アミノ酸 ヘアシャンプー スムース＆ガーデン
ラベンダー、ジャスミン、オリーブなどの自然由来の成分をふんだんに使い、優しい成分と香りの両面を実現したシャンプー。
添加物が一切入っていないため、敏感肌の人はもちろん赤ちゃんも安心して使える低刺激シャンプーです！
ノンシリコン
アミノ酸系
無添加
使い続けることで必ず健康な頭皮になりますよ！！
口コミ
乾燥性敏感肌にあったシャンプーを探して、この商品に行き着きました。
このスムース＆ガーデンはアミノ酸シャンプー特有の優しい洗浄力だけでなく、優れた保湿能力も持っているため、頭皮の乾燥が起こりませんでした。
また、アミノ酸シャンプーによくある泡立ちの悪さもみられませんでした。
粘性のあるテクスチャで、ラベンダーやジャスミンなどの心地よい香りを纏ったきめ細やかな泡で気分良く洗髪することができました。
引用：https://mogans.jp/
９：ハーブガーデンシャンプー
３００ｍｌ ４０００円（税別）
公式サイト 【半額モニター募集中】100％天然成分のノンシリコンシャンプー
ノンシリコンで１００％天然由来成分配合のオーガニックシャンプーです。
このシャンプーはただの水ではなく、オーガニックハーブウォーターを使っているほど成分にこだわっています！
全部で７種類のハーブの成分が入っているので、シャンプー自体にミネラルが豊富！！
頭皮にしっかりと水分を与えてくれます。
口コミ
もともと軽いアトピーがあるからか、使い初めて数日で痒みがでました。
でも特に頭皮に異常がでなくて痒いだけだったので我慢して使っていると、半月くらいでおさまりました。
その頃には髪の毛が艶々さらさらになっていて、ちょうど冬になったので毎年悩まされていた静電気が起きないことに驚きました。
手触りはパサついて感じるのですが、髪の艶と静電気が起きないところから、潤いはしっかりあるんだろうと実感しています。
髪にこしがでるので、パサついて感じるのかな？
引用：https://www.amazon.co.jp
１０：ウーマプレミアムシャンプー
３００ｍｌ ３８００円（税別）
公式サイト 馬油から生まれたウーマシャンプー
アマゾン
ウーマシャンプー プレミアム
男性にも女性にもオススメなのがこのウーマプレミアムシャンプー！
人間に皮脂に一番近いとされている「馬油」が配合されたシャンプーです。
皮脂が不足していて頭皮が乾燥状態の時に、このシャンプーを使うと馬油成分が一時的に擬似バリアをつくってくれます。
頭皮を守って保湿してくれるんです！！
他の成分もすべて無添加なの刺激がない成分なので、肌が弱くて荒れていても問題なく使えます！
馬油を使っているから「ウーマ」なんですね笑
口コミ
今まで使った中で1番値段が高いです、でも1番良かったです☆合わないとかフケ痒みが酷くなったと書いてる人もいますが恐らく洗い方や普段の生活に問題があるのだと思います、私は仕事で一日中帽子を被っていますがこのシャンプーに変えてから痒みがなくなりフケも出にくくなり脂っぽいのも少なくなりました。他にもいいシャンプーは沢山あると思いますがとりあえずはオススメです☆
引用：https://www.amazon.co.jp
まとめ
肌が弱い、敏感肌の人は日頃からケアしていないとすぐに肌が荒れてしまいます。
特に頭皮はひどく荒れてしまうと髪の毛が生えてこなくなるようなことにも・・
まず大切なのは少しでも異常を感じたら早めに病院に行くこと！
手遅れになってしまうと大変です。
そしてもう一つ大切なのはシャンプー。
直接肌につけて毎日使うシャンプーは、成分にこだわったものを選び敏感になっている頭皮と上手に付き合っていってほしいです。
たとえ肌が弱い人でも成分の良いシャンプーを使い続けることで、必ず健康な強い頭皮に育ってくれます！！
シャンプーを変えるだけで頭皮の環境が変わる！！
ぜひ今回紹介したシャンプーやシャンプーの方法を参考に、頭皮に良いヘアケアライフを送ってくださいねー！
以上（肌が弱い敏感肌の人でも安心して使える低刺激シャンプー10選）でした！！
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