髪の毛にツヤが欲しい方必見！
オススメのシャンプーの選び方をご紹介いたしますよー！
女性なら多くの人が求めている髪の毛のツヤ。
髪型全体にツヤがあると、丸い輪のように見えてよく「天使の輪」とも言いますよね！
シャンプーのCMで見るようなツヤツヤの髪の毛に憧れる方も多いはず！！
（あれはほとんどCGですが・・笑）
髪の毛にツヤがあることで、見た目年齢が若く見えるとも言われています！
そりゃ髪の毛にツヤが欲しくなりますよね笑
髪の毛はシャンプーなどのヘアケアでツヤを出すことができるんです！！
今回は誰でも簡単に髪の毛にツヤが出せるシャンプーの選び方をご紹介します。
オススメのツヤを出すシャンプーも一緒に教えちゃいますよ！
ぜひ参考にしてツヤツヤの髪の毛になりましょう！！
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髪の毛にツヤが出ない原因とは！？
女性なら誰もが憧れる髪の毛のツヤ。
「髪の毛にツヤが欲しいなー」と思っていても、なかなかツヤを出すのが難しいです。
人によって髪の毛にツヤがある人とない人がいますよね？
その違いはなんなのでしょうか？
まずは髪の毛にツヤが出ない原因からご紹介していきますね。
髪の毛の水分が少ない
髪の毛にツヤが出ない原因で一番多いのが、髪の毛に水分が少ないことです。
簡単にいうと髪の毛が乾燥しているということですね！
髪の毛はカラーやパーマなどでダメージを受けてしまうと、髪の毛内部にあるタンパク質や油分、水分が外に流れ出てしまいます。
そうなると髪の毛に水分が不足してしまうんです！
あまりダメージがひどくなると、いくら水分や油分を髪の毛に補給しても内部にキープできなくなり常にパサついた髪の毛に・・
ツヤのある髪の毛とは真逆の髪質になってしまいます。
まず髪の毛にツヤを出すなら髪の毛のダメージをケアすること。
これが重要です！
老化現象
人間の体は３０代から少しずつ老化が始まるといわれています。
老化と聞くと耳が痛くなりますが、無視することはできませんよね。
肌にうるおいがなくなっていくように、髪の毛にもうるおいがなくなっていきます。
「昔はツヤツヤの髪の毛だったのに・・・」
と感じる人は髪の毛の老化が始まっている可能性があります。
髪の毛のエイジングケアを始めるタイミングです！
髪の毛の老化を防ぐことでツヤのある髪の毛に育てることができますよ！
髪の毛の表面がキレイに整っていない
髪の毛にツヤがあるように見えるのは、光の反射が関係しています。
髪の毛の表面がキレイにツルッと整っていると、光がキレイに反射してツヤがあるように見えるんです。
「天使の輪」はその典型的なパターンです！
髪の毛の表面を整えるには、日々の髪の毛のヘアケアが大切です。
例えば
・ブラシを使って髪の毛をとく
・定期的にトリートメントをする
・ドライヤーを雑に当てない
・ダメージから髪の毛を守る
このように日頃から丁寧に扱ったり、お手入れができていると髪の毛の表面がキレイに整いツヤを出すことができます。
日頃の髪の毛の扱いを見直すことも大切なことですね。
元々の髪質
乾燥肌の人がいるように、髪の毛が元々の髪質で乾燥しやすい人もいます。
乾燥するということは水分が少ないということ。
髪の毛にツヤの出すことが難しい髪の毛ということです。
しかし髪質は根本的に変えれませんが、改善することはできます！
「最初からパサつく髪の毛だから・・」
諦める必要はありません！
乾燥しやすい髪の毛の人でも、ツヤを出す方法をご紹介いたしますよ。
ライフスタイルも髪の毛のツヤと関係がある！
髪の毛にツヤが出ない原因で最近増えているものがあります。
それは生活習慣の乱れです。
・食生活の乱れ
・睡眠不足
・ストレス
・運動不足
このような生活習慣が整っていない生活を続けると、髪の毛まで栄養が届きにくくなりダメージを受けます。
栄養が届かないことで髪の毛が弱っていき、髪の毛にツヤもなくなってしまうんです。
一見生活習慣と髪の毛って関係なさそうですが、今生活習慣の乱れによって髪の毛がボロボロになってしまう人も急増中なんです！
髪の毛だけではなく体のためにも、正しい生活習慣を送るようにしましょう！
髪の毛にツヤを出すには？
髪の毛にツヤが出ない原因はわかっていただけたと思います。
では髪の毛にツヤが出ない髪の毛に、何をしたらツヤのある髪の毛になるのでしょう？
髪の毛にツヤを出す方法をご紹介いたします！
ヘアケアをする
ヘアケアをすることが髪の毛にツヤを出す方法として１番基本で１番重要な方法です！
どんな人でも髪の毛にダメージがあるとツヤを出すことができません！
特にオススメのヘアケアがシャンプーです。
シャンプーを変えるということは髪の毛の環境を変えるということくらい、髪の毛にとってとても重要なことなんです。
シャンプーは毎日髪の毛に直接使います。
シャンプーの成分によっては頭皮や髪の毛をケアしてくれるものもあれば、逆にダメージを与えてしまうシャンプーもあるんです。
髪の毛にツヤを出したいときは、当然ヘアケアできるシャンプーをオススメします。
むしろヘアケアできるシャンプーを使わないと、髪の毛にツヤが出ることはありません！
髪の毛にツヤを出したいなら、今使っているシャンプーを変えることがまず第一歩です。
エイジングケアをする
年齢が理由で髪の毛がパサつく場合はエイジングケアが必要です。
「では具体的に何をすれば良いの？」
そんな方も多いと思います。
エイジングケアもシャンプーでできるんです！
老化によって弱くなった髪の毛や頭皮にうるおいと栄養を。
太くツヤのある髪の毛に育てることができます。
「昔に比べて髪の毛にハリコシがなくなったな・・」
と思う人はエイジングケアできるシャンプーを選ぶのをオススメします！
ドライヤーの方法の見直し
髪の毛にツヤを出すには、表面がキレイに整っていることが大切です。
ドライヤーの使い方で髪の毛の表面を整えることができます！
美容室に行ったらツヤのある髪の毛に仕上がりますよね？
あれは美容師さんの乾かし方に理由があるんです！
（もちろんトリートメントやカットのおかげというのもあります）
ドライヤーを使うときに気をつけることは
・ドライヤーを２０ｃｍ以上離す
・乾かしすぎない
・内側を最初に、表面を最後に乾かす
・根元から毛先に向かって乾かす
この４つのことを注意してドライヤーを使うと、髪の毛にツヤを出すことができます！
美容師さんの髪の乾かし方はこのことが全部守られているので、美容室帰りの髪の毛はツヤがありサラサラになるんです。
ぜひ今日から始めてください！
ブラシを使う
髪の毛にブラシを使う人は意外と少ないんです。
もし使うとしても、さっと適当に終わらせてしまう方がたくさんいます。
ブラシを使うことで髪の毛の絡まりがなくなり、表面をキレイに整えることができます。
ブラシの正しい使い方は
・強い力を使わない
・いきなり根元から毛先まで一気にとかさない
この２つのポイントが大切です！
ブラシを使うとき、最初は耳のあたりを目安にして、そこから毛先までとかします。
それである程度の髪の毛の絡まりをほどき、最後に根元から毛先までブラシでとかすとキレイに髪の毛がまとまるんです！
あまり強い力を使ったり、絡まったままとかしたりすると髪の毛がちぎれてしまう可能性もあるので気をつけましょう！
正しいブラシの使い方を覚えてくださいね。
縮毛矯正も髪の毛にツヤを出す手段の１つ
髪の毛のくせを伸ばす縮毛矯正。
それが髪の毛にツヤを出す方法の１つにもなるんです。
縮毛矯正をしたことある人は感じたことがあると思いますが、髪の毛がサラサラになります。
縮毛矯正は髪の毛に薬をつけて、ヘアアイロンの熱を使いくせを伸ばします。
ヘアアイロンで髪の毛の表面をキレイに整えて、そのままの形を髪の毛に記憶させるのでツヤのある髪の毛になるんです。
最近では弱めの縮毛矯正をすることで髪の毛にツヤを与える、「髪質改善」というメニューも美容室で大人気になっています。
即効性もあるので「今すぐ髪の毛をツヤツヤのサラサラにしたい！」という方は一度縮毛矯正をかけてみるものオススメですよ！
髪の毛にツヤを出すシャンプーの選び方
髪の毛にツヤを出すことで１番オススメの方法が、ヘアケアをすること。
ヘアケアをすることで髪の毛のダメージを治し、ツヤのある髪の毛になることができます。
髪の毛にツヤを出すために重要なヘアケアが「シャンプー」です！
現在髪の毛にツヤがなくて困っている人は、今使っているシャンプーが髪の毛に合っていないということにもなります。
ヘアケアの第一歩がシャンプーを変えることとお伝えしましたが
「どんなシャンプーを選べばいいの？」
という方に！！
髪の毛にツヤを出すシャンプーの選び方をご紹介します！
覚えてくださいね。
水分を補給
やはりツヤのない髪の毛には水分が必要です。
髪の毛に水分を補給できるシャンプーがオススメ！
シャンプーの中にはうるおいをキープできるために、ヒアルロン酸などが配合されているシャンプーもあります。
ヒアルロン酸の保湿力は女性なら誰しもが体感したことありますよね？
髪の毛にツヤを出すなら保湿成分が外せません！
しっとりした仕上がりになるシャンプーを使いましょう！
洗浄力の優しいシャンプー
シャンプーはそれぞれ洗浄力が違います！
洗浄力が強ければ強いほど髪の毛にダメージを与えてしまうんです。
髪の毛のダメージをケアしてくれるのが洗浄力のやさしい低刺激シャンプー。
その中でも洗浄成分にアミノ酸が使われている、アミノ酸系シャンプーが１番ヘアケアに適しています。
その他にもオーガニックシャンプーやノンシリコンシャンプーなど、シャンプーの中に天然由来の成分が多く使われているシャンプーを選びましょう。
頭皮環境を整えてくれるシャンプー
頭皮の状態を整えることも大切です。
頭皮が弱っていると、元気なツヤのある髪の毛が生えてこないことに・・・
特に老化が原因で髪の毛からツヤがなくなった人は、頭皮環境を整えてくれるシャンプーを使うことで頭皮が若返りツヤのある髪の毛が生えてきますよ！
頭皮のトラブルの原因は老化だけではありません。
乾燥やアレルギーなど頭皮がダメージを受けているときは、頭皮をケアしてくれる効果があるシャンプーを選びましょう！
ツヤのある髪の毛が生えてくるのは健康な頭皮から、頭皮のケアもとても大切です！
仕上げにヘアオイルをつけるのもオススメ
髪の毛の仕上げにヘアオイルをつけるのも、髪の毛にツヤを出す方法としてはオススメです！
スタイリング剤のようにヘアオイルを髪の毛に馴染ませると、髪の毛をコーティングしてくれます。
シャンプーで与えた水分をオイルでコーティングして、外に逃さないようにできるんですよ！
ヘアオイルの中で特にオススメなのが
このディーセス エルジューダ MOです！
Global Beauty Japan
ミルボン ディーセス エルジューダ MO 120ml
アマゾン
ディーセス エルジューダ MO
アウトバストリートメントとしても、ヘアスタイリング剤としても使えるヘアオイルです。
保湿力が高く、硬くて剛毛な人でもしっとりツヤのある髪の毛にしてくれます。
髪の毛のダメージケアはもちろん、紫外線などの外からのダメージも守ってくれるのでとてもオススメ！
ぜひシャンプーと一緒に使ってみてください！
髪の毛にツヤを出すオススメのシャンプー７選
髪の毛にツヤを出す方法やシャンプーの選び方を紹介しましたが、最後にGlobal Beauty Japanがオススメする髪の毛にツヤが出るシャンプーを７つ紹介いたします！
髪の毛にツヤを出すために必要な
・保湿
・ヘアケア
・頭皮ケア（エイジングケア）
に効果がある成分がしっかり入っているシャンプーを厳選しました！
シャンプーと一緒に実際に使用した方の口コミも一緒に紹介いたしますので、ぜひシャンプーを変えるときの参考にしてください！
どのシャンプーもホントにオススメです！
１：アイレ デューン EX シャンプー
２５０ｍｌ ２２００円（税別）
Global Beauty Japan
ムコタ アイレ デューン EX シャンプー 250ml
楽天
ムコタ アイレ デューン EX シャンプー 250ml
パーマやカラーなどどんなダメージにも対応できる、ヘアケアシャンプーです！
保水力と補修力を極限に高めたシャンプーで、使い続けることでハイダメージ毛でも髪の毛にツヤが出ます。
毛先から根元までしっとり水分が補給できるので、パサパサな髪の毛がなめらかな指通りの髪の毛に。
乾燥が気になり、水分が欲しい人はこのシャンプー！
口コミ
一度美容室で購入して、自分の髪質にとっても合っていてしっとり感がすごくあります。
匂いもパッションフルーツ系でとても心がやすらぎます(^○^)
私の髪質わごわごわしやすいのですが、これを使ってから収まりがよくなりました！
まだまだこれからも愛用していきたいです♡
引用：https://www.amazon.co.jp/
２：ビオーブ モイスト スキャルプシャンプー
２５０ｍｌ ２４００円（税別）
Global Beauty Japan
デミ ビオーブ モイストスキャルプシャンプー 250ml 【医薬部外品】
楽天
デミ ビオーブ モイストスキャルプシャンプー 250ml 【医薬部外品】
アマゾン
ビオーブ モイストスキャルプシャンプー
頭皮の状態を整えてくれる薬用シャンプーです。
ダメージや老化による頭皮の乾燥を抑えてくれるので、健康な頭皮をつくりツヤのある髪の毛が生えてくる環境をつくってくれます。
アレルギーがあり、頭皮が荒れやすい方にも安心して使えるシャンプーです。
育毛効果も期待できます！
口コミ
脂漏性湿疹ができやすかったり、合わないシャンプーだと痒みやフケがでたりして困っていました。
頭皮に合っても髪がパサパサになったり、髪の仕上がりが良くても頭皮が痒くなったりして・・・このシャンプーは頭皮にも髪にも合って 脱毛も減り痒みもなくなったのでかなり気に入っています。
３：THE Organic Original Shampoo
２００ｇ ４０００円（税別）
Global Beauty Japan
THE Organic Original Shampoo楽天
THE Organic Original Shampoo
天然由来の成分がたくさん配合されているオーガニックシャンプーです！
厳選されたオーガニックオイルをたくさん配合されているので、植物の力で頭皮をエイジングケアしてくれます。
配合されたツバキ油が髪の毛をしっとり保湿してくれます。ツヤツヤでサラサラな髪の毛に育てることができ、エイジングケアもしっかりできますよ！！
口コミ
エイジングケアというだけあって細い髪が元気になりますｖ
根元の立ち上がりもあるし、サラサラかつややしっとりします。うねりを綺麗に抑えてくれるので、まとまりも文句なし
引用：http://4cm.shop-pro.jp/?mode=f1４：ケアテクトHB シャンプーS
３００ｍｌ ２０００円（税別）
Global Beauty Japan
ナプラ ケアテクトHB カラーシャンプーS ３００ｍｌ楽天
ナプラ ケアテクトHB カラーシャンプーS ３００ｍｌアマゾン
ケアテクトHB シャンプーS
ノンシリコンシャンプーの中でも大人気のシャンプーです！
天然のハーブ成分が髪の毛に刺激を与えずに洗うことができ、ダメージも補修してくれます。
その中でも１番しっとりと髪の毛をまとめるのがシャンプーSです！
数あるシャンプー比較ランキングでも、常に上位にランクインするくらいの成分が使われています。使い続けることで必ず効果が実感できます！
口コミ
私はかなり硬くて太い髪の毛の持ち主で、フケと抜け毛に悩んでいました。
ちなみにロングヘアでカラーやパーマはしていませんし、普段はワックスなどもつけません。4ヶ月使用しての感想です。
このシャンプーを使うと髪が驚くほど柔らかくてしなやかになります。使うと髪が非常にツルツルになります。
櫛通りが良くなり、乾かした髪を梳かすとサラサラ。
(やはり傷んでいる部分は絡まってしまいますが、梳かせば良い話です)
引用：https://www.amazon.co.jp/５：プロマスター カラーケアシャンプー リッチ
２００ｍｌ １０００円（税別）
Global Beauty Japan
ホーユー プロマスター カラーケア シャンプー【リッチ】 200ml楽天
ホーユー プロマスター カラーケア シャンプー【リッチ】 200ml
髪の毛にカラーをしている人にオススメです！
カラーのダメージをケアして色持ちを良くしながら、ダメージやエイジングによるパサつきを抑えてくれます。
配合されたアボカド油が、髪の毛をコーティングして保湿してくれます。フローラルムスクの香りも女性から人気の理由の１つ。
紫外線カット効果もあるシャンプーです。
実際にカラーケアシャンプー リッチを使ってみた感想はこちらで紹介しています！
カラーケアシャンプー リッチを使ってみた！本当にカラーが長持ちする効果はあるの？
口コミ
こちらの商品を使い始めて10ヵ月。48歳にして生まれて初めて「髪ツヤツヤ」と数人に言われだしました。最初の使い心地は、よくわからず使い続けようかの迷いがありました。カラーの褪色したキラキラ感は、なくなったような気がしたのと、特に他に使いたい商品もなく、大きいボトルを購入して使いつづけたところ。最近、「ツヤツヤ」と言われるようになり、こちらの商品以外、ワックスや、流さないトリートメントなども使ってないので、ツヤツヤ効果はやはり、こちらのシャンプー＆トリートメントかなと…
引用：https://www.amazon.co.jp/６：ハーブガーデンシャンプー
３００ｍｌ ４０００円（税別）
公式サイト 【半額モニター募集中】100％天然成分のノンシリコンシャンプー
天然成分が１００％でできているシャンプー！
安心で低刺激なのは言うまでもありません！！
・ヒアルロン酸
・ユズセラミド
・ラフィノースこの３つの成分が髪の毛に十分にうるおいを補給してくれます。
うるおいを与えながら、汚れを与える。これを実現できるシャンプーです！
口コミ
洗いあがりまで、そこまで実感がなく、乾かしてた時に、徐々に実感し、艶が出ました。
まだ、１度しか使用していませんが、継続して使用することで、さらに良くなるのか期待しています。量のわりに、値段は高いですが、個人的に満足しています。
引用：https://www.amazon.co.jp/７：守り髪
４００ｍｌ ２８００円（税別）
公式サイト
美髪ベースメイクシャンプー『守り髪』
アマゾン
守り髪 シャンプー
その名の通り「髪の毛を守ってくれる」シャンプー。
ダメージ・乾燥・頭皮トラブルに効く成分がたくさん入っているので、常にコンディションの良い環境をキープできます。
特にモロッコにしか生息しないアルガン樹からとれるオイル、アルガンオイルが頭皮と髪の毛に自然のツヤを。きめ細かく、弾力のある泡により気持ちよく頭を洗うことができます。
口コミ
そろそろ髪のためにちゃんと”いいモノ”を使おうと思って、『守り髪』を使い始めました。髪のキレイな友人が、このシャンプーを使っていると聞いて、私も真似したくなったんです。
なんだか最近調子がいいと思っていたら、ある日主人に「おっ、今日キレイだね！どうしたの？」って言われたんです。
普段、髪型を変えてもなかなか気づかない人なのに（笑）髪にツヤが出ると、こんなに変わるんだって嬉しくなりました。
まさに私の”キレイのお守り”です
引用：https://www.mamorigami.co.jp/まとめ
今回は髪の毛にツヤを出すための方法やオススメのシャンプーなどをご紹介させていただきました。
髪の毛にツヤが欲しいと思ったときは、まずヘアケアの見直しからしていきましょう！現在使っているシャンプー、髪の毛の扱い方、ダメージ具合など髪の毛にツヤが出なくなる原因はたくさんあります！
その中でも一番最初に改善したいのがシャンプーです。シャンプーは髪の毛のベースを作ってくれるもので、ヘアケアの中心です。
欠かすことができません。紹介したオススメのシャンプーや選び方を参考にして、ツヤのある髪の毛に育ててください！
キレイな女性にはキレイなツヤのある髪の毛が必要不可欠ですよ！
以上（髪の毛にツヤを出すシャンプーの選び方＆オススメ7選）スポンサーリンク
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