「髪のダメージが気になる。。ヘアケア効果が高いシャンプーってどれ？」
「アミノ酸が配合されているシャンプーがいいって聞いたけど、どうやって選べばいいの？」
「今人気のボタニカルシャンプーを使ってみたい！オススメを教えて！」
髪の毛がダメージでパサパサ。。。
ヘアケアをしてキレイな髪の毛になりたい！
そんな方には絶対に、アミノ酸配合のボタニカルシャンプーをオススメします！
アミノ酸を配合しているボタニカルシャンプーは、とてもケア効果が高く、ヘアケアをしたい人には必ず使ってみてほしいシャンプーなんです。
すぐにオススメのシャンプーをチェックしたい方はコチラをタップ！
さらに今回はオススメのボタニカルシャンプーだけではなく
・髪の毛に優しいシャンプーの洗い方のポイント
・自宅で簡単にできるヘアケア方法
など髪の毛がキレイになるためには、欠かせないポイントをたっぷり紹介します！
ぜひ参考にしてください！！
現役美容師のハサミと申します。
この記事をご覧になっているということは、あなたもヘアケアに興味がある方ですね？
僕におまかせください！
きっとあなたの髪をキレイにしてくれる、オススメのシャンプーを紹介します！
ハサミさんは美容師歴２０年以上のベテラン美容師。
この人に任せておけば間違いなしです！
それでは早速スタートしましょう！
まずは簡単にボタニカルシャンプーについて紹介します！
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ボタニカルシャンプーってどんなシャンプー？
髪の毛のダメージケアのためには、ボタニカルシャンプーがいいんですよね！
（ロッドちゃん・・１年目の見習い美容師
カリスマ美容師を目指して勉強中！）
最近は僕もお客様全員にボタニカルシャンプーをオススメしているよ！
私詳しく知らなくて。。
「名前は聞いたことあるけど・・」
という方も多いかもしれないね。
ではまず最初にボタニカルシャンプーについて簡単に説明しよう！
ボタニカルとは「植物的な〜」という意味。
つまりボタニカルシャンプーとは、植物の成分が入っているシャンプーだということです。
じゃあヘアケアをしたい方は、ボタニカルシャンプーを選んでおけば間違いなしということですね！
実はそうでもないんだ。
ちゃんとヘアケア効果が高いシャンプーが使いたいです！！
続いては、そのシャンプーの選び方について紹介するよ！
シャンプーを選ぶ時はアミノ酸成分が配合されているかをチェック！
人間の肌も髪の毛も、アミノ酸で作られています。
髪の毛がダメージを受けると、アミノ酸が外に流れ出て行ってしまうので髪の毛がパサパサになるんです！
アミノ酸成分が配合されたシャンプーは、傷んだ髪へアミノ酸を補給してくれます。
つまり他のシャンプーに比べてケア効果がとても高いということです。
さらに肌と同じ弱酸性なので、とても低刺激。
ダメージでボロボロの髪の毛でも、敏感肌でも優しく洗うことができます！
アミノ酸が入っているシャンプーは最高！
ってことですか？
つまりアミノ酸配合のボタニカルシャンプーを使うと、
植物成分とアミノ酸成分の２つの低刺激成分で、しっかりダメージをケアできるということなんだ！
でもそのアミノ酸成分が配合されているかは、どうやって見分ければいいんでしょう？
（シャンプーにはこのようにどんな成分が配合されているかが表示されています）
確認して欲しいのは、この５つの成分さ！
・ココイル〜
・ベタイン〜
・メチルアラニン〜
・メチルタウリン〜
・サルコシン〜
この５つの成分は、特にヘアケア効果の高い低刺激のアミノ酸成分です。
オススメのシャンプー低刺激成分まとめ表
|
成分名 |
特徴と効果 |
|---|---|
| ココイル〜 | 肌に優しいアミノ酸系成分 肌と髪の毛に低刺激でケア効果が高い 細い髪の毛との相性は良い |
| ベタイン〜 | 低刺激で適度な洗浄力 この成分が入っているシャンプーを選べばしっとりまとまる髪の毛に パサつきが気になる方にはオススメ |
| メチルアラニン〜 | 敏感肌の方でも安心して使えるほど優しい洗浄力 泡立ちが良い成分です |
| メチルタウリン〜 | とても高いケア力でツヤのある髪の毛に しっとり毛先までまとまるような質感になります。 くせ毛や剛毛の方にぴったりの成分 |
| サルコシン〜 | ダメージをケアしながら、さっぱりとした軽い洗い上がりに。 髪の毛にふわっととボリュームが欲しい方にオススメです |
忘れないようにスクショしておきました！
ちなみに
・ラウリル硫酸ナトリウム
（ラウリル硫酸Na）
・ラウレス硫酸ナトリウム
（ラウレス硫酸Na）
この２つの成分のどちらかが入っていると、そのシャンプーは洗浄力の強いシャンプーです。
さっき紹介した、洗うたびに髪の毛も頭皮もダメージを受けてしまうシャンプーのことだね。
このシャンプーを使っている限り、キレイな髪になることはほとんどないんだよ。
あなたも今使っているシャンプーの成分を確認してくださいね。
洗浄力が強いシャンプーについては、こちらで詳しく紹介しています↓↓
洗浄力が強いシャンプーとは？特徴やメリットデメリットをご紹介！
ここからは、今回本題のヘアケアにオススメのボタニカルシャンプーを紹介していくよ！
よろしくお願いします！！
ヘアケアに最適！アミノ酸配合の人気ボタニカルシャンプー１０選！
今回紹介するシャンプーは、先ほど紹介したアミノ酸成分が配合されているシャンプーです。
どれも低刺激でヘアケアにとても効果が期待できますよ。
「自分でシャンプーを選ぶのがめんどくさい」
という方は、この中から選んじゃいましょー！！
それでは紹介スタート！
１：アジューダ ドルチェ ウル シャンプー
| メーカー名 | インターコスメ |
| 価格（税抜き） | 2000円 |
| 内容量 | 300ml |
| このシャンプーの注目成分 | ココイルグルタミン酸TEA アルガンオイル |
| こんな方にオススメ！ | ・髪の毛にツヤとまとまりが欲しい方 |
天然の植物エキス、植物オイルが合計１０種類以上配合されているボタニカルシャンプーです。
とても保湿効果が高いので、ダメージをケアし、ツヤのある毛先まで手触りの良い髪の毛になります。
また、ヘアカラーの色落ち防止効果もあるので、ヘアカラーをされている方から人気のシャンプーです！
硬くて太い、広がりやすい髪質の方にオススメ！
使った時から、ツルッとした質感を実感することができますよ！
ぜひ一度使ってみてください！！
口コミ
シャンプーで髪質が変わったのは初めてです。
硬くてまとまらない髪が、ふんわりさらさらにまとまるようになりました。
さわやかで甘いフローラル系の香りも、本当に好きです。
ドラッグストアなどで買えるシャンプー類の香料は、私には強くて苦手なのです。高めなので、他に安くてよいシャンプーないかなと探していましたが、やっぱりこれが一番合っているので、今はネットで詰め替えタイプをまとめ買いしています。
引用：https://www.cosme.net/
２：ユントシャンプー シルキー
| メーカー名 | DEMI |
| 価格（税抜き） | 2000円 |
| 内容量 | 300ml |
| このシャンプーの注目成分 | コカミドプロピルベタイン 加水分解ヒアルロン酸 |
| こんな方にオススメ！ | ・香りの長持ちするシャンプーが好きな方 ・髪の毛のダメージをしっかりケアしたい方 ・敏感肌の方 |
どんな髪質にも合いやすい、万能タイプのボタニカルシャンプーがこちら！
泡立ちもよく、髪の根元から毛先までしっかり浸透しダメージをケアしてくれます。
配合されたヒアルロン酸やコラーゲンが、頭皮にうるおいを与えてくれるので、乾燥が気になる方にもオススメのシャンプーです。
どんな髪にも合うので、迷っている方はまずこのシャンプーを選ぶのもアリ！！
こちらの記事では実際にユントシャンプーシルキーを使った感想を紹介しています！
ユントシャンプーシルキーを使ってみた！ネットの口コミは本当なのかを検証！
口コミ
とても気にいっています。
40代に入って、髪の質が年相応に弱ってきたので、地肌に優しいタイプを探していて、
こちらに行きつきました。泡立ちも優しくて、洗い流した後はすっきりしてます。
香りも素晴らしい。
アロマとはちょっと違う甘さなのですが、嫌みじゃない、さわやかな甘みです。いいものに出会えました。
引用：https://www.cosme.net/
３：アイレ デューン EX シャンプー
| メーカー名 | ムコタ |
| 価格（税抜き） | 2200円 |
| 内容量 | 250ml |
| このシャンプーの注目成分 | ココイルグルタミン酸TEA ホホバオイル |
| こんな方にオススメ！ | ・髪が絡まる方 ・とにかく髪のダメージを改善したい方 |
ブリーチや縮毛矯正などをして、髪の毛のダメージがひどいという方はこのシャンプーを使ってみてください！
ヘアケア効果と保湿効果を最大限まで高めた、ハイダメージ専用のヘアケアシャンプーです。
ダメージによってパサつき広がる髪をしっかりケアしてくれますよ。
そんな方に使っていただきたいシャンプーです！
口コミ
ブリーチで傷んだ髪に半年前から使ってます。
ブリーチしてない部分はツルツルしっとり。
ブリーチした部分はボワボワせずに落ち着いています。アミノ酸系のシャンプーは使い続ける内に頭皮湿疹ができることがあり
心配でしたが、こちらは大丈夫でした。
引用：https://www.cosme.net/
まだまだオススメのシャンプーを紹介しますが、
途中で「使ってみたいシャンプーが見つかった！」
という方は、サッと飛ばして先を読み進めちゃってください。
オススメのシャンプーを紹介した後に、オススメの洗い方や自宅でできるヘアケア方法を紹介しています！！
ネタバレです笑
４：THE Organic Original Shampoo
| メーカー名 | 美容室４ｃｍ |
| 価格（税抜き） | 4000円 |
| 内容量 | 300ml |
| このシャンプーの注目成分 | ココイルグルタミン酸ＴＥＡ ツバキオイル |
| こんな方にオススメ！ | ・頭皮が敏感肌の方 ・根元からふわっとしたボリュームが欲しい方 ・エイジングケアを始めたい方 |
こちらは、現役の美容師さんが作ったオリジナルボタニカルシャンプーです。
ツバキ油やサザンカ油が髪と頭皮にうるおいを。
さらに貴重な冬虫夏草エキスが、頭皮に栄養を与えてくれてハリコシのある髪に！
さすが美容師さんが作っただけあって、成分にはかなりこだわっています！
ただ、他のシャンプーに比べると生産量が少ないので、売り切れやすいのが欠点ですね。
口コミ
ノンシリコンはギシギシするイメージだったのですが、シャンプーだけで、髪がしっとりして指通りも滑らかになりました。
これには驚きました。
トリートメントをしたならわかるのですが、シャンプーだけでここまでとは思ってもなかったです。
私は髪の長さがへそ下まであるので、シャンプーをするといつも毛先がパサパサになり、トリートメントでとりあえず落ち着かせる、という感じでした。
洗浄力もすごいですし、泡立ちがとてつもなく良いです。本当にノンシリコンなのか…？と疑いたくなるほどでした。
１人で毎日使っていて１本で数か月持つので、だいぶコスパは良いと思います。
引用：http://4cm.shop-pro.jp/?mode=f1
５：BOTANIST モイストシャンプー
| メーカー名 | BOTANIST |
| 価格（税抜き） | 1400円 |
| 内容量 | 490ml |
| このシャンプーの注目成分 | コカミドプロピルベタイン 加水分解ヒアルロン酸 |
| こんな方にオススメ！ | ・コスパ重視でシャンプーを探している人 |
市販のボタニカルシャンプーで大人気なのがBOTANISTシリーズ！
その中でも、保湿効果が高くツヤのある髪の毛になるのがこのモイストタイプ。
くせ毛や毛先の広がりが気になるという方は、オススメです！
ドラッグストアや雑貨屋など、どこでも買いやすいのもポイントですね！
口コミ
家族がネットで評判だと聞いて使用していたので、使ってみたところ、香りも私好み！！
シャンプーは少量でも泡がしっかり出るのでＧｏｏｄ！
しっとり感が持続して、次の朝のお手入れもスムーズになったような気がします。
引用：https://www.cosme.net/
６:ミレアムシャンプー
| メーカー名 | DEMI |
| 価格（税抜き） | 2000円 |
| 内容量 | 800ml |
| このシャンプーの注目成分 | コカミドプロピルベタイン ココイルメチルタウリンNa |
| こんな方にオススメ！ | ・髪にツヤを出したい方 ・髪の毛のダメージが気になる方 ・サラサラの髪の毛になりたい方 |
サラサラの軽い仕上がりが好きな方には、こちらのシャンプーがオススメ！
低刺激の洗浄力で優しく、ケアしながら洗い上げてくれます。
ふわっと柔らかくて、軽い質感になりますよ。
さらにこのシャンプーの特徴はコスパがいい！
なんと800mlで2000円！
アミノ酸成分配合シャンプーでこのコスパは魅力的ですよね！
口コミ
優しくてサラッとした洗い上がりです。
そして何よりコスパがいい！
値段だけ見るとちょっと高めな感じがしますが、量がたっぷり入っているのと少量でも泡立ち・馴染みがいいのでなかなか無くならないです。乾燥地肌で優しい洗いあがりのシャンプー・コンディショナーを探している方にはオススメです！
引用：https://www.cosme.net/
７：ミント スパークリングシャンプー マイルド
| メーカー名 | ARIMINO |
| 価格（税抜き） | 2500円 |
| 内容量 | 180g |
| このシャンプーの注目成分 | オウゴン根エキス コカミドプロピルベタイン |
| こんな方にオススメ！ | ・スーッとするクールな洗い心地が好きな方 |
今人気の炭酸シャンプーもオススメです！
炭酸シャンプーというと、髪の毛のダメージというより頭皮ケアのイメージが強いですが、このシャンプーは大丈夫！
化粧水などにも配合されている、ホホバオイルやアルガンオイルが配合されていて、ツヤのある手触りの良い髪の毛に。
ダメージケア効果だけではなく、紫外線ケアや頭皮のニオイ予防など幅広い効果がある人気の炭酸シャンプーです！
口コミ
美容成分を含んだ濃密な炭酸泡が地肌と髪をケアしてくれるのだとか。
ミント系のシャンプーというと夏場に使用することが多いのですが、コチラのシャンプーはクール感が弱めなので冬場でも使うことができます。
スッキリ感とともに、指通りが良くなり、パサついた髪がしっとりと仕上がります。
髪もしっかりとまとまるので、基本的にはこれ1本でも良いかも。
引用：https://www.cosme.net/
８：ココナチュラ シャンプー
| メーカー名 | KIKUBOSHI |
| 価格（税抜き） | 1800円 |
| 内容量 | 400ml |
| このシャンプーの注目成分 | ココベタイン ヤシ脂肪酸Ｋ |
| こんな方にオススメ！ | ・どのシャンプーを使っても頭皮が荒れる方 ・低刺激のシャンプーを探している方 |
「ヘアケアもしたいけど頭皮も心配・・」
そんな方にオススメのボタニカルシャンプーがこちら！
水と５つの成分しか配合されていないので、頭皮にかける負担も最低限！
肌が荒れやすい、敏感肌の方からも人気のシャンプーです。
ただし、今回紹介するシャンプーの中だと保湿効果は弱いので、髪のダメージがひどい場合はトリートメントをしっかりつけてあげてくださいね！
口コミ
夏は汗と皮脂で頭皮湿疹、冬は乾燥で頭皮湿疹。石鹸シャンプーやアミノ酸系シャンプー色々試してきた中でこれが一番気に入りました。
お値段も続けやすい価格。
頭皮の痒みが減ったので使い続けてみます。
引用：https://www.cosme.net/
９：カラーケアシャンプー スタイリッシュ
引用：http://www.hoyu-professional.com/product/care/promaster-color-care.html
| メーカー名 | hoyu |
| 価格（税抜き） | 1000円 |
| 内容量 | 200ml |
| このシャンプーの注目成分 | コカミドプロピルベタイン 加水分解コラーゲン |
| こんな方にオススメ！ | ・ヘアカラーを長持ちさせたい方 ・髪をツヤツヤにしたい方 |
ヘアカラーを長持ちさせたいという方にオススメなのがこのシャンプー！
色落ちは髪の毛のダメージが原因です。
つまり髪の毛のダメージをケアし予防することで、ヘアカラーを長持ちさせることができるんです！
それがこのシャンプー！
ダメージをしっかりケアして、色落ちの原因にもなる紫外線からも守ってくれます。
すぐにヘアカラーが落ちてしまう、という方は一度お試しください！
口コミ
カラー後すぐに色落ちして明るくなってしまう事が悩みだったのですが、こちらの商品を使用してから色もちが断然よくなりました。
使用して1か月程度たちますが、泡立ちが良く少量で済むためコスパも良いですね。
今回はさらさらタイプを使用しましたが、他のタイプも使ってみようと思います。
香りも甘すぎず使い続けやすいです。
引用：https://www.cosme.net/
１０：アミゾーネシャンプー
引用：http://www.schwarzkopf-professional.jp/skp/jp/jp/home.html
| メーカー名 | シュワルツコフ |
| 価格（税抜き） | 2400円 |
| 内容量 | 380ml |
| このシャンプーの注目成分 | ココイルグルタミン酸TEA 加水分解ケラチン |
| こんな方にオススメ！ | ・髪の毛のダメージをケアしたい方 ・敏感肌の方 |
アミノ酸成分をしっかり配合しているシャンプーです。
このシャンプーはケア効果だけではなく、保湿効果も高いのでトリートメントがいらないオールインワンタイプのシャンプーなんですよ。
これ１本でケアはOKなので、ロッドちゃんのように少しめんどくさがりの方にオススメです笑
口コミ
コレ、いいですよ～
アミノ酸系で表示成分が少ないのが良いです。
香りもソフトで好きですね。
洗いあがりもしっとり爽やかです。またリピしたいのですが、なかなか売ってないのが悲しいデス～（涙）。
引用：https://www.cosme.net/
アミノ酸成分配合のボタニカルシャンプー１０種類紹介させていただきました！
| 商品画像 | 商品名 | 容量と価格 （税別） |
香り | 洗い上がりのイメージ | 商品詳細ページ |
|---|---|---|---|---|---|
 |
アジューダ ドルチェ ウル シャンプー | 300ml 2000円 | ホワイトフローラルブーケの香り | まとまりあるツヤのある洗い上がり |  |
 |
ユントシャンプー シルキー | 300ml 2000円 | ラズベリーとアプリコットの香り | 広がりをおさえて、まとまりある髪の毛に | |
 |
アイレ デューン EX シャンプー | 250ml 2200円 | 爽やかなグリーンアップル系の香り | しっとり、ツヤのある髪質に | |
 |
THE Organic Original Shampoo & Treatment | 300ml 4000円 | 優しいバラの香り | 根元からふわっとボリュームの出る髪の毛に | |
 |
BOTANIST モイストシャンプー | 490ml 1400円 | アプリコットとジャスミンの香り | すごくまとまる、重ための洗い上がり | |
 |
ミレアムシャンプー | 800ml 2000円 | ほのかなフローラルの香り | サラサラとした軽い洗い上がり | |
 |
ミント スパークリングシャンプー マイルド | 180g 2500円 | レモンとコリアンダーの香り | 根元はふわっと、毛先はまとまりある髪に | |
 |
ココナチュラ シャンプー | 400ml 1800円 | 無香料 | サラサラした軽い洗い上がり | |
 |
カラーケアシャンプー スタイリッシュ | 200ml 1000円 | 爽やかなフルーティーフローラルの香り | 髪の毛にうるおいを与えて、毛先がまとまる | |
 |
アミゾーネ シャンプー | 200ml 2400円 | グリーンフローラルの香り | ツヤのあるまとまる洗い上がり | |
あとは自分の髪質に合いそうなシャンプーを選んでみて！
私もしっかり使ってキレイな髪になります！
ヘアケアに大切なのは、使うシャンプーだけではないんだ。
毎日正しい洗い方をしないと、ちゃんとヘアケアができないんだ。
ここからは洗い方のポイントを３つ紹介するから、ぜひ今日から試してみてよ！
ハサミさんのいうとおり、ヘアケアをちゃんとするなら洗い方もとても重要です！
あなたもぜひ覚えておいてくださいね！
美容師オススメ！洗い方の３つのポイントとは
覚えておいて欲しい、洗い方のポイントはこの３つです！
それでは、それぞれのポイントについて簡単に紹介していこう！
①お湯の温度は３８℃
中には「熱いお湯が好き！」という方もいるかもしれませんね。
ですが４０℃以上の熱めのお湯で洗うと、髪の毛も頭皮も乾燥してしまう原因に。
髪の毛のパサつきが気になるという方は、熱いお湯で洗っている可能性があるんです！
今日から気をつけまーす！
②強い力は使わない
頭皮が傷ついちゃうから！
必要以上にゴシゴシと強い力で髪の毛を洗うと、頭皮がダメージを受けてしまい抜け毛の原因になります。
せっかくキレイにヘアケアしていても、抜けてしまうと意味がありませんよね？
他にも髪の毛が絡まってしまい、大量に切れ毛が発生することもあるんです。
シャンプーをするときは、強い力を使う必要がありません！
優しく丁寧に洗ってあげてくださいね。
③洗い残しはないように
シャンプーの洗い残しがあると、頭皮トラブルの原因になります。
特に洗い残しが多いのが
・耳の後ろ
・つむじ付近
・えり足
の３カ所。
全体を洗い終わったら、最後にもう一度この３カ所を洗うことをオススメします！
これを機会に今日から洗い方を見直します！！
そして最後はちゃんとドライヤーで乾かしてあげてね！！
まさかドライヤーを使っていないとかいうんじゃないだろうね。
髪の毛はなるべく早く乾かしてあげないといけないんだ！
髪の毛は絶対にドライヤーで乾かしてください！
「私の髪の毛は自然乾燥で大丈夫！」
そんな髪の毛はありません！！
濡れた状態の髪の毛はとてもデリケートな状態。
ダメージの原因や切れ毛が発生する原因にもなるので、お風呂上がりはなるべく早めにドライヤーを使って乾かしてください！
いくら
ヘアケア効果が高いシャンプーを使っていても
髪の毛に優しい洗い方をしていても
最後にちゃんとドライヤーで乾かさなかったら、意味がありません。
これでもうヘアケアはバッチリですね！
実は、髪のダメージが気になる方にオススメのヘアケア方法があるんだけど知りたくないかい？
しかも、誰でも簡単に自宅でできる方法なんだ。
それは聞くしかありませんね。
でも長い話でちょっと疲れてきたので、簡単に説明していただけると助かるのですが。
さらにケア効果がアップ！自宅で簡単にできるヘアケア方法を紹介
「ラップパック」
です！
ラップパックの方法は簡単！
１、シャンプー後にトリートメントを髪につける
２、ラップで髪全体を包む
３、５分ほど時間をおいてしっかり流す
これだけでいいんです。
ちなみにどんなラップでも大丈夫ですよ。
って顔をしているね？
ラップパックは３日に１回
週に２回を目安にすれば良いんだ！
キレイな髪になりたいときはカットしてしまうのもアリ！
「ちゃんとヘアケアしているのに髪がキレイにならない」
今までこんな経験をしたことがある方もいるかもしれませんね。
そんな方には一度髪の毛をカットすることをオススメします！
髪の毛で１番ダメージを受けている部分が毛先。
毛先をキレイにするには、しっかりヘアケアを続ける必要があるので大変です。
という方は、ダメージが大きい毛先を切れればいいんです！
３ｃｍ〜５ｃｍ切るだけでも全然絡まりがなくなるので、やってみてください！
特にロングヘアの人の毛先は、かなりダメージを受けている場合が多いのでオススメです！
まとめ
最後までご覧いただきありがとうございました！
ここまで読んでいただいたということは、今日からヘアケアを始められるはず。
ぜひこの記事で紹介したことを参考に、キレイな髪の毛をキープしてくださいね！
・使うシャンプー
・洗い方
・自宅でのヘアケア方法
・根性
です！
以上（ヘアケアに最適！アミノ酸配合の人気ボタニカルシャンプー１０選！）でした！
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