男性にとって見過ごすことができないのが髪の毛の悩み。
いつまでもフサフサな髪の毛をキープするというのが男性なら誰もが願うことです。
その中でも
「髪が細い」
「髪が細くなってきた」
など髪の毛の太さに悩む男性が多くなってきています！
髪の毛が細いということはそのまま抜け毛になってしまう・・
髪の毛が太い人よりハゲやすいの？
わからないことも多いと思います！
そんな髪が細いと悩む男性のお悩みをズバッと解決！
更にオススメのシャンプーランキング７をご紹介いたします！
髪の毛が細いと感じたらすぐにヘアケアを！
これを読んで太い髪の毛を手に入れましょう！！
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髪の毛が細いとハゲる！？
ストレートに言います！
「髪の毛が細くても必ずハゲるということはありません！！」
そうなんです。
抜け毛と髪の毛の細さは関係がないんです！
髪の毛が太い人でもハゲますよ。
しかし・・
油断はできません！
最初から髪の毛が細い髪質の人は関係ないのですが、
・昔と比べて髪が細くなった人
は要注意です！
髪の毛が細くなるということは、
何らかのトラブルが考えられます。
そのトラブルを解決することで、
髪はまた再び太く健康な髪の毛になります！
髪の毛が細いとボリュームがなくなりペタッと見えやすくなりますよね。
髪が太い人と比べると髪型にボリュームがでにくいです。
最初から髪が細い人も最近細くなってきた人も、
髪の毛をしっかり太くする方法を教えちゃいますよ！！
髪の毛を太くするということは抜け毛対策にもなるんです！
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髪の毛が細い男性の原因
上に書きましたが男性の髪の毛が細くなるのは
・最初から細い
・後から細くなった
の２パターンあります。
それぞれの原因をご紹介しましょう！
特に後から髪の毛が細くなった男性の方は、
原因を知っていることですぐに改善できることもありますよ！
遺伝
最初から髪が細い人は遺伝の可能性が大です！
元からの髪質は遺伝によって両親の髪質に大きく影響されます。
髪質が細い人は家族にも同じような髪質の方が多いんです！
遺伝で髪が細い場合は毎日のヘアケアでしか、髪の毛を太くすることができません。
特にボリュームアップ効果のあるシャンプーを使うのがオススメ！
根元からふわっとした髪の毛に変身してくれます。
最初から髪が細いから・・
といって諦めないでくださいね！！
頭皮トラブル
最近髪の毛が細くなってきた・・
という方の原因に多いのが頭皮トラブルです。
頭皮トラブルにも様々な原因があります。
・毛穴のつまり
・汚れが洗い流せていない
・自分に合うシャンプーを使っていない
などが原因です。
頭皮がキレイに維持できていなかったり、
自分の肌に合っていないものを使うことで頭皮がトラブルを起こしてしまいます。
頭皮がダメージを受けてしまうと、
健康な太い髪の毛が生えてくるということはありません。
そのまま放っておくと抜けてしまい髪の毛が生えてこなくなることもあります！
最悪な事態になる前にしっかり頭皮ケアをしてあげるのがオススメです！
食生活
食事で摂る栄養は、髪の毛にももちろん影響があります！
かたよった食生活や暴飲暴食が続くと身体が不調になりますよね？
それと同じく髪の毛にも影響があります。
特に髪の毛は身体の中でも栄養が届く優先順位が低いので、
毎日十分に栄養を摂らないと髪の毛が弱ってしまって細くなってしまいます。
髪の毛を太くしたいときはしっかりと食事をとることが大切なんです！！
タバコ
細い髪の毛や抜け毛に悩まれている男性で多いのが
「喫煙者」ということです。
タバコを吸うと毛細血管がキュッと縮みます。
血管が縮むことで髪の毛に栄養が届かないということになってしまうんです。
血行が悪くなり頭皮が硬くなる原因にもなるので、
タバコを吸っている人は禁煙をするかしっかりとしたヘアケアをしましょう！
ストレス
ストレスを溜めることでも髪の毛が細くなってしまいます。
ストレスが溜まることで新陳代謝が落ちてしまうのです。
新陳代謝が落ちると全身の血行が悪くなってしまいます。
頭皮も同じで血行が悪くなるので、
髪の毛の成長が止まってしまいます。
長い期間そういう状態が続くと、
髪の毛が不健康になり髪の毛が細くなってしまうんです！！
ストレスを溜めないというのはなかなか難しいことですが、
リフレッシュする時間をつくることで体にも髪の毛にもいい生活が送れますよ！！
シャンプーで髪の毛は太くなるのか
いろいろな原因で細くなる髪の毛。
ではシャンプーで髪の毛は太くなるのでしょうか？
安心してください！
髪の毛はシャンプーで太くなります！
髪の毛が太くなるということは、
健康でハリのある髪の毛にするということです。
シャンプーは髪の毛の成長に必要な栄養素を、
直接頭皮や髪の毛に補給することができます。
頭皮トラブルの解決はもちろん、髪の毛の栄養不足も解決してくれます。
元からの髪質で髪が細い男性の方でも、
しっかり根元からふわっと立ち上がるような太くて強い髪の毛に育つことができます。
シャンプーは毎日使うものです。
このシャンプーを髪質に合ったものに変えて使うだけでも、
毎日髪の毛に栄養を与えることができるので太くなります。
「今までシャンプーにこだわったことなかった・・」
という男性も多いはず！
しかしシャンプーにこだわることで必ず髪の毛の悩みは無くなります！
髪の毛を太くするライフを送ってください！
髪の毛が細い人にオススメのシャンプーの選び方
ではどんなシャンプーが髪が細い男性にオススメなのでしょうか？
簡単に選び方のポイントを３つにまとめました！
この３つのポイントを覚えてシャンプーを選んで購入すれば、
シャンプー選びは間違いないです！
ぜひ参考にしてくださいねー！
洗浄成分が優しいシャンプーを使う
シャンプーに大切なのが洗浄成分！
髪の毛にも頭皮にもその洗浄成分が大切なんです。
特に人間の肌と同じ弱酸性の「アミノ酸系洗浄成分」が低刺激でオススメです！
市販のドラックストアなどで販売されているシャンプーの９割以上が、
石油系シャンプーと呼ばれるシャンプーで髪の毛や頭皮にすごく刺激を与えてしまいます！
毎日油で頭を洗っているのと同じです。
しかし石油系の成分は値段が安いので、市販のシャンプーではよく使われているんです。
髪の毛や頭皮に優しいアミノ酸系のシャンプーは、
市販のシャンプーの比べて値段も若干高いですが効果は絶大！
毎日肌に直接使うものと考えたら、価格よりもシャンプーの効果で選んだ方が絶対にいいです！
低刺激のシャンプーで優しく髪の毛を洗いましょう！
ノンシリコンシャンプーもオススメ
ノンシリコンシャンプーって聞いたことありますか？
細い髪の毛の人とノンシリコンシャンプーの相性はバッチリです！
ノンシリコンシャンプーとはシリコンが入っていないシャンプーです。
シリコンがシャンプーの中に入っていると髪の毛にツヤが出てキレイに見えます。
しかしシリコンはペタッと重たい質感になってしまうため、
細くてボリュームが出にくい髪の毛に使っていると髪の毛がペタペタになってしまいます。
その点ノンシリコンシャンプーはサッパリした洗い上がりになるので、
ベタつく心配はありません！！
迷ったときはぜひノンシリコンシャンプーを使ってみてください！
無理しない価格のシャンプーを使う
シャンプーで髪の毛を太くできる！といいましたが、
シャンプーは継続して使わないと効果が出ません。
良い成分がたくさん入ったシャンプーは値段が高いです。
もちろん効果が期待できますが、そのシャンプーを使い続けれないと意味がありません。
値段がすごく高くて長く使えないことがあるなら、
成分にこだわりすぎなくても良いです。
ただし石油系のシャンプーは避けて下さいね！
シャンプーを選ぶときはずっと続けて使えるシャンプーを選びましょう！
継続は力なりです！
女性用シャンプーって男性が使ってもいいの？
女性用と男性用のシャンプーの違いって知っていますか？
同じシャンプーでもなぜ性別によって分かれるのでしょうか？
２つの大きな違いは洗う力です。
男性は女性に比べて油の分泌量が多いんです！
その分男性用のシャンプーはしっかり汚れが落とせるように、
強い洗浄力を持っています。
洗浄力の強いシャンプーについて
詳しいことはこちらをご覧ください！
洗浄力が強いシャンプーとは？特徴やメリットデメリットをご紹介！
大きく女性用と男性用のシャンプーの違うところはそのポイントだけです。
なので男性が女性のシャンプーを使うことはダメなことなどありません！
選ぶときは女性用のシャンプーでも問題ナシです！
ちなみに今回紹介させていただくシャンプーも男女関係なく使えるシャンプーばかりです！
髪が細い男性にオススメのシャンプーランキング
では実際にどのシャンプーを使えば良いのかご紹介していきましょう！
シャンプーの成分や効果、実際に使った人の口コミを参考にして作ったランキングです！
ぜひ参考にして下さい！！
【第１位】ナプラ ケアテクトHBスキャルプシャンプー
３００ｍｌ ２０００円（税別）
Global Beauty Japan
ナプラ ケアテクトHBスキャルプシャンプー 300ml
楽天
ナプラ ケアテクトHBスキャルプシャンプー 300ml
ナプラから販売されているスキャルプシャンプー！
ケアテクトHBスキャルプシャンプーは、
男性でも女性でも髪が細い人全員にオススメです！
天然成分が多く入っているこのシャンプーは、
特にハーブ成分がたくさん配合されていて頭皮や髪の毛へのダメージを修復してくれます！
ノンシリコンシャンプーなので洗い上がりからふわっとした髪質に！
成分・効果・価格どのポイントも最高点です！
初めてスキャルプシャンプーを使うなら迷わずこれがオススメ！
口コミ
このシャンプーとリンスを使用しだしてからは、フケ、かゆみとは無縁になり、
頭皮のベトツキ感も無くなりました。
また抜け毛も減少したように思います。
髪にコシがでて髪の毛が立つようになり、この効果だけで10歳以上若返った感じです。
引用：https://www.amazon.co.jp/
香りもよく、市販で売られている
シャンプーより
髪にコシが戻ったような感じ!!
引用：https://www.amazon.co.jp/
【第２位】ミルボン プラーミア バランシングスカルプソープ
２００ｍｌ １８００円（税別）
Global Beauty Japan
ミルボン プラーミア バランシングスカルプソープ【医薬部外品】 200ml
楽天
ミルボン プラーミア バランシングスカルプソープ【医薬部外品】 200ml
アマゾン
プラーミア バランシングスカルプソープ
こちらの商品は（医薬部外品）のシャンプーです！
医薬部外品とは「脱毛の防止、育毛又は除毛」に効果があるとして認められているシャンプーです！
効果はかなり期待できますね。
特に頭皮トラブルが原因で、髪の毛が細くなったという人にはこちらのシャンプーがオススメ！
肌に優しく洗い上げられて頭皮にうるおいをキープ！
サッパリした洗い上がりも男性には人気です！！
口コミ
パックと一緒に使うのがお薦め髪が元気になります。
香りも優しいです
引用：https://www.amazon.co.jp/
頭皮が赤く炎症を起こしており、カラーリングやパーマによるダメージが強かったのですが、一か月ほど使用してみて、髪質が柔らかく、ふんわりとしました
引用：https://www.amazon.co.jp/
【第３位】デミ ビオーブ リフレッシュスキャルプシャンプー
２５０ｍｌ ２４００円（税別）
Global Beauty Japan
デミ ビオーブ リフレッシュスキャルプシャンプー 250ml 【医薬部外品】
楽天
デミ ビオーブ リフレッシュスキャルプシャンプー 250ml 【医薬部外品】
こちらも医薬部外品の薬用シャンプーです！
しかもこのシャンプーは細い髪の人向けのシャンプー。
必ず太くて強い髪の毛に育ててくれます！
アミノ酸系の洗浄成分にシリコンフリーでできているこのシャンプーは、
フケや頭皮のニオイをガッツリ除去してくれます！！
男性は汗をかきやすくしっかり洗えないとフケやニオイの原因に・・
そんなときはこのシャンプーです！！
口コミ
モイストの方を使用していたのですが、
頭皮がべたつくのが嫌いなのでこちらのタイプを使用してます。
使用して３ヶ月たちますが
ネコっ毛ですが、最近髪にハリがでてきたと思います♪
引用：https://www.amazon.co.jp/
【第４位】アモロス ポーリン クレンジングシャンプー
２５０ｍｌ １２６０円（税別）
Global Beauty Japan
アモロス ポーリン クレンジングシャンプー 250ml
楽天
アモロス ポーリン クレンジングシャンプー 250ml
スタイリング剤やワックスを毎日つけるという人にはこのシャンプーがオススメ！
髪の毛についたスタイリング剤や汚れをしっかり落としてくれるクレンジングシャンプーです！
髪の毛の汚れは髪の毛が細くなる原因であり、
髪の毛がペタッとなってしまう原因になります。
キレイにしたい！髪のボリュームが欲しい！！
そんな方にはこのシャンプーを使って下さい！
口コミ
泡立ちよくて、固めた髪をゆっくりほぐしてさっぱりと洗いあがるので、とても気に入ってます。ハードワックスやホールドスプレー落としに最適です。
引用：http://www.cosme.net/
【第５位】デミ ユント シャンプー ライト
３００ｍｌ ２０００円（税別）
Global Beauty Japan
デミ ユント シャンプー ライト 300ml
髪の毛をふわっと軽い仕上がりにしたいならこのユントシャンプーを使いましょう！
特にこのライトはユントシャンプーの中でも一番軽いライトな仕上がりにしてくれます！
低刺激でサッパリとした仕上がりに。
細い髪の毛でもボリュームが出てきます！
さらに殺菌成分も入っているので、
頭皮のトラブル予防にもオススメです。
口コミ
ボリュームが無くなってきた髪に適度なフンワリ感が出て、しかも泡立ちもよく快適でした。
引用：https://www.amazon.co.jp/
シャンプーの王道の香りというか誰もがいいにおい♪ってなるような！
泡立ちも良いしさらさらになります。
引用：https://www.amazon.co.jp/
【第６位】ナプラ ケアテクトOG 薬用スキャルプシャンプー
２００ｍｌ ２８００円（税別）
Global Beauty Japan
ナプラ ケアテクトOG 薬用スキャルプシャンプー
今人気のオーガニック炭酸シャンプーです！
炭酸シャンプーは髪の毛と頭皮を泡で包み込みしっかり汚れをキャッチ！
あっという間に髪の毛がキレイになります！
オーガニック成分が髪の毛、頭皮にうるおいを与えてくれて乾燥も防いでくれます。
髪の毛にコシがでてしっかりした太い髪の毛に育ちますよ！
口コミ
しっかり高濃度な泡。すっきりと洗髪できて、しかもトリートメントが不要なくらいです。気に入って使っています。
引用：http://www.cosme.net/
炭酸×アミノ酸系ベース洗浄成分処方のホイップクリームの様な炭酸泡で毛穴がキレイになり、根元から毛髪の立ち上がりが容易になる効果があります。
引用：http://www.cosme.net/
【第７位】アリミノ シェルパ デザインサプリ シャンプー D-1
２８０ｍｌ １８００円（税別）
Global Beauty Japan
アリミノ シェルパ デザインサプリ シャンプー D-1 280ml
楽天
アリミノ シェルパ デザインサプリ シャンプー D-1 280ml
乾燥が気になるならこのシャンプーがイイ！
髪の毛、頭皮にうるおいを補給して髪の毛がふわっとした手触りに！
髪の毛をダメージから守ってくれるバリア機能もあるので、
パーマやヘアカラーをしている人にも安心して使えます。
ローズベリーの香りも女性に人気なので、モテシャンプーとしても使えますよ笑
口コミ
すっきり洗いあがるのにきしきしすることもなく 乾かすとふんわり髪になります。いいシャンプーに出会えました
引用：https://www.amazon.co.jp/
使い心地もさらさら、ほどよくボリュームでます。仕事で帽子をかぶってる時、すごく汗をかいてるのに前髪ぺしゃんこにならなかった！一番の驚きでした！
前髪の癖がつかないのは素晴らしいです！！
引用：https://www.amazon.co.jp/
育毛するのは早い方が良い
髪の毛を太くする、健康な髪の毛を育てるようにする育毛は、
なるべく早いタイミングで始めるのをオススメします！
男性の方は正直ヘアケアに関しては女性より気にしている人は少ないんです。
「最近髪の毛が減ってきたからヘアケアを」
と思った時にはもう手遅れ・・となってしまうことも。
髪の毛を太くするのはシャンプーでできますが、
髪の毛を増やすのはものすごく大変なことです。
早めのヘアケアでいつまでも太く健康な髪の毛をキープしましょう！！
さらに太くなる効果が欲しいなら育毛剤も一緒に！
髪の毛を太くするシャンプーを７種類紹介しましたが、
さらに効果が欲しい！
という方には育毛剤を一緒に使うのがオススメです！
育毛剤は髪の毛に栄養を与えてくれて、頭皮環境を整えてくれます。
太い髪の毛を作る頭皮の環境ができるんです。
その状況で髪の毛が太くなるシャンプーを使うことで効果が倍増！
髪の毛が細くてどうにもならない！！
という人は一度育毛剤とシャンプーを一緒に使ってみて下さい！
まとめ
今回は髪が細い男性にオススメのシャンプーランキングをご紹介しました！
どれも使いやすく効果があるものばかりです！
買いやすい価格も魅力ですね！！
男性にとって重大な目を背けられない悩みが
「髪の毛の太さ」
髪の毛にハリが出る、栄養を与えるシャンプーを使うことで髪の毛が太くなりボリュームを出せます！
今回紹介したランキングを参考にぜひ悩んでいる方は使ってみてください！！
以上（髪が細い男性にオススメのシャンプーランキング）でした！
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