「トリートメントって毎日適当につけてるけどちゃんとケアできてるのかなぁ？」
「トリートメントに正しい使い方ってあるの！？」
髪の毛のダメージってすごく気になりますよね？
ホットペッパービューティーを運用されている株式会社リクルートライフスタイルが調査したところ、2015年以降から美容室でトリートメントメニューをする１０〜３０代の女性のお客様が増加し続けているというデータも発表されています。
それだけ多くの女性の方が
髪の毛のダメージが気になる
ヘアケアをしてキレイな髪の毛になりたい！
と思っている証拠ですね！
ここで１つ質問があります。
あなたは自宅で正しい使い方でトリートメントを使っていますか？
中には
トリートメントの正しい使い方やつけ方なんて知らない！聞いたことがない！
という方も多いと思います。
トリートメントは間違った使い方をしていると、ちゃんとヘアケアができないんです。
つまりトリートメントをつけている意味がないということですね。
美容室でトリートメントをすることも大切ですが、日頃のヘアケアもとても大切なこと！
この記事で紹介する正しいトリートメントを使い方で髪のダメージをしっかりケアをしてあげましょう！
今回紹介するのは正しい使い方だけではなく
・髪に良いトリートメントの選び方
・ケア効果が高いオススメのトリートメント
も紹介します！
この記事を最後まで読めば、髪の毛をしっかりケアしてキレイな状態をキープできます。
ぜひ参考にしてくださいね！
現役美容師のハサミと申します。
トリートメントを使っても今までちゃんとケアができなかったという方は、間違ったつけ方をしている可能性が大！
トリートメントって使い方がすごく重要なんですよ。
簡単ですぐに始められる使い方なので、みなさんぜひ覚えておいてくださいね！
スポンサーリンク
トリートメントは髪の毛にとって欠かせないものです
トリートメントは髪の毛をケアしてくれるもの。
・ヘアカラーを染めている
・パーマをしている
・縮毛矯正をしている
・髪の毛が乾燥している
・紫外線を浴びている
これらのうち、どれか１つでも当てはまる方がいれば、しっかりトリートメントを使って髪の毛をケアしてあげる必要があります。
（ロッドちゃん・・１年目の見習い美容師
トリートメントはサッと簡単に終わらせる派）
だから僕は全ての人にトリートメントを使ってケアをすることをオススメするよ！
日頃からトリートメントを使ってしっかりダメージをケアすることで
・ヘアカラーやパーマが長持ちする
・髪の毛にツヤが出る
・手触りの良い髪の毛になる
など良いことばかり！
トリートメントを間違った使い方をしていると・・
髪の毛のダメージをケアしてくれるトリートメントですが、最初にお伝えした通り間違った使い方をしていると意味がありません。
意味がないだけではなく、髪の毛がベタついてしまったり、頭皮トラブルの原因になってしまうんです。
頭皮トラブルがひどくなってしまうと、髪の毛が細くなり大量の抜け毛が発生してしまうこともあります！
そのためにこれから正しいトリートメントの使い方を紹介するからさ。
簡単にできる方法なので、ぜひみなさんも今日から始めてみてくださいね！
トリートメントの正しい使い方を紹介
それではトリートメントの正しい使い方について紹介していきましょう。
まずトリートメントを髪につける前に
シャンプーで髪を洗い終わった後、トリートメントをつけるときどのようにつけていますか？
トリートメントをつける前にしっかり髪の毛の水分を拭き取って欲しいんだ！
トリートメントは基本的にシャンプーで洗い終わった後につけるものです。
ですが、シャンプーをつける前に一度髪の毛の水分を拭き取って欲しいんです。
髪の毛にたっぷり水分を含んだままトリートメントをつけても、水分が邪魔してトリートメントが髪の毛の内部に浸透できません！
水分を拭き取るといっても、シャンプーで洗い終わった後に、乾いたタオルでパンパンと軽く叩くくらいで大丈夫ですよ。
トリートメントをつける前に一度髪の毛の水分を拭き取りましょう！
使い方①トリートメントを両手にしっかり伸ばす
トリートメントをつける時は、まず両手にしっかり伸ばしてください。
ちゃんと両手に伸ばさないと、１部分だけに集中してついてしまうのでトリートメントのつけムラができてしまいます。
手の平や指の間までしっかりトリートメントをつけてあげましょう！
この時どのくらいの量のトリートメントをつけるといいんですか？
５００円硬貨のサイズを目安にトリートメントをつける方法がオススメです！
ぜひこちらの表に合ったトリートメントの量を使ってください。
| 髪の長さ | トリートメントをつける量 |
| ショート （アゴ上） |
3g |
| ミディアム （アゴ下） |
5ｇ （500円玉サイズ） |
| ロング （肩下） |
8g |
| スーパーロング | 10g （500円玉サイズを２回） |
ショートヘアの方は５００円硬貨よりも少し小さいサイズの量。
ロングヘアの方は５００円硬貨よりも少し大きいサイズのトリートメントの量を使うのがオススメ！
使い方②毛先からトリートメントを揉み込むようにつける
両手にしっかりトリートメントを伸ばしたら、次は髪の毛につけていきます。
この時は毛先から揉み込むようにつけてください。
毛先は髪の毛の中でも１番ダメージを受けている部分です。
毛先に揉み込み終わったら、そのまま髪の毛の中間まで手ぐしを入れるようにトリートメントをつけましょう。
最後にクシを使って髪の毛全体になじませてあげると、トリートメントのケア効果がさらにアップしますよ。
ここでトリートメントのつけ方のポイント！
トリートメントは中間〜毛先までつければ大丈夫です。
根元の髪の毛にはトリートメントをつけないようにしてください。
なんで根元の髪にはトリートメントをつけないんですか？
根元の髪の毛はまだ生えてきたばかりで、ダメージも大きく受けていません。
さらに根元にトリートメントをつけると、頭皮にもついてしまう可能性が高いからです。
先ほど紹介したように頭皮にトリートメントがついてしまうと、頭皮トラブルの原因になる可能性もあります！
特に敏感肌の方は気をつけてください。
使い方③トリートメントをつけてから少し時間を置く
トリートメントをつけた後は、すぐに流すのではなく少し時間を置くことをオススメします。
髪の毛にトリートメントをつけても、内部まで浸透しなければしっかりダメージのケアができません。
トリートメントを髪の毛につけた時はグッと浸透させるために３分ほど時間を置いてあげましょう。
トリートメントを髪につけてもう一度湯船に入ると、体も冷えなくてオススメですよ。
洗い方④最後はしっかりすすぐ
トリートメントをつけて時間を置いたら、最後はしっかりすすいでください！
中には
「トリートメントって全部洗い流さない方が髪にいいって聞いたことがある」
という方もいるのですが、トリートメントが髪に残ってしまうと、ベタつきの原因になったり、そのまま頭皮に残り頭皮トラブルの原因にもなります。
トリートメントを全て洗い流すという意識で、シャンプーと同じくらいお湯でしっかり流してくださいね！
もっとめんどくさいのかと思っていました笑
トリートメントを使い方のポイントまとめ！
正しいトリートメントの使い方を紹介しましたが、ここで一度トリートメントを使い方のポイントをまとめておきましょう！
この４つの使い方のポイントはしっかり覚えておいてください！
トリートメントってどんなものを使うといいんですか？
あれだけ多くの種類があったら、絶対に迷いますよね。
トリートメントの選び方で大事なのは価格で選ばないということなんだ！
価格が安いトリートメントは選ばない方が良い！
トリートメントは頭皮につけるものではないので、シャンプーのように
「この成分が入っているものは使っちゃダメ！」
というものは基本的にありません。
ただ、価格の安いトリートメントを使うのはやめた方が良いです。
価格が安いトリートメントには、大量の防腐剤や保存料、香料、他にもシリコンがたっぷり配合されていることもあります！
価格が安いという事は、それだけ髪の毛や頭皮に良くない成分が配合されている可能性が高くなります。
それともう１つトリートメントを選ぶ時のポイントがあります。
トリートメントを製造しているメーカーは、シャンプーとトリートメントを一緒に使うことを前提に開発されて作られています。
なので使っているトリートメントと１番相性が良いシャンプーは、当然ですが同じシリーズのシャンプーなんです。
トリートメントの効果を最大限に引き出すには、同じシリーズのシャンプーもセットで使ってくださいね！
こちらではヘアカラーを長持ちさせてくれるシャンプーについて詳しく紹介ししています。
ヘアカラーが長持ちするシャンプー比較ランキング10！選び方のコツを紹介！
美容師として責任を持ってオススメのトリートメントを紹介するよ！
ケア効果が高い美容師オススメのトリートメント５選
それでは実際にオススメのトリートメントをいくつか紹介していきましょう！
今回紹介するのはケア効果が高く、使い続けることでキレイな髪の毛をキープできるトリートメントです。
先ほど紹介したように、トリートメントはシャンプーとセットで使うのが１番！
トリートメントと一緒にシャンプーも紹介するのでぜひ参考にしてくださいね。
キレイな髪の毛になりたい！という方は必見です！！
１：THE Organic Original Shampoo＆Treatment
| メーカー名 | 美容室 ４ｃｍ |
| 価格（税抜き） | 【トリートメントの価格】 4000円 【シャンプーの価格】 |
| 内容量 | 200g |
| このトリートメントの注目成分 | サザンカオイル ツバキオイル |
| こんな方にオススメ！ | ・ヘアカラーを長持ちさせたい方 ・本格的なヘアケアを自宅でされたい方 ・肌に優しいトリートメントを使いたい方 |
こちらは美容師さんがプロデュースした、オーガニックシャンプー＆トリートメントです。
天然のバラオイルやサザンカオイル・ツバキオイルなどがたっぷり配合されており、ダメージを受けた髪の毛がツルッとツヤのある手触りの良い髪の毛に。
もちろんケア効果も高く、ヘアカラーやパーマを繰り返ししているダメージを受けた髪の毛もしっかりケアしてくれますよ。
さらに配合されている冬虫夏草エキスには高い育毛効果があり、髪の毛のボリュームアップ効果や、抜け毛予防効果もあるんです。
自宅で質の高いヘアケアをされたい方はオススメします！
ダメージが気になる方には一度使っていただきたいシャンプー＆トリートメントです。
ただし、他のシャンプーと比べて生産量が少ないので売り切れになりやすいのが唯一の欠点ですね。
成分や効果についても詳しく紹介しているので、こちらもチェックしてみてください↓↓
４ｃｍ オリジナル オーガニックシャンプーの効果・成分を徹底紹介！最安値で期間限定販売中！
口コミ
トリートメントとセットで使用していますが髪はふんわり、スタイリングもしやすく綺麗なツヤもでてとても良いです。
シャンプーだけでも良さが十分わかったのですが、トリートメントを使ったらさらにしっとりして、表現が合っているのかはわかりませんが、髪が潤ってる感じがします。
１人で毎日使っていて１本で数か月持つので、だいぶコスパは良いと思います。
引用：http://4cm.shop-pro.jp/?mode=f1
２：ミレアムシャンプー＆コンディショナー
| メーカー名 | DEMI |
| 価格（税抜き） | 【トリートメントの価格】 2000円 【シャンプーの価格】 |
| 内容量 | 800ml |
| このトリートメントの注目成分 | オリーブオイル 加水分解コラーゲン |
| こんな方にオススメ！ | ・コスパ重視の方 ・サラサラな手触りが好きな方 |
コスパが良く、人気が高いのがこのミレアムシャンプー＆コンディショナーです。
800mlで2000円という価格でありながら、配合されているアミノ酸系成分がしっかりとダメージをケア！
美容師の間でも評判が高い商品です。
サラサラとした軽い洗い上がりになるので、細い髪や猫っ毛との相性がバツグン！
ふわっとボリュームのある髪に仕上げてくれますよ！
口コミ
シャンプーは何本もリピート中で、今回美容師さんの勧めでコンディショナーの購入に至りました。
弱酸性のコンディショナーはヘアカラーのもちをよくするらしいので、トリートメントと混ぜて使用しています。
使い始めでだけ少し香りが気になりましたが、２日目からは気にならなくなりました。
今までコンディショナーは使った事がなかったのですが、凄く髪がサラサラになり驚いています。
引用：https://www.cosme.net/
３：ココナチュラ シャンプー＆トリートメント
| メーカー名 | 菊星 |
| 価格（税抜き） | 【トリートメントの価格】 1800円 【シャンプーの価格】 |
| 内容量 | 200g |
| このトリートメントの注目成分 | ノンシリコン グリコシルトレハロース |
| こんな方にオススメ！ | ・敏感肌の方 |
敏感肌の方にオススメなのがこのココナチュラシリーズ！
シャンプーとトリートメントの両方が無着色・無香料、シリコンフリーなので、頭皮や髪の毛に負担をかけることなくケアすることができます。
配合されている成分もココナッツ油・トレハロースなどスキンケア化粧品に使われる成分が多く、とても低刺激です。
「地肌に優しいトリートメントを使いたい」
そんな方にオススメのトリートメントです！
そんな方は一度使ってみてください！
口コミ
シャンプーとセットで使っています。
頭皮にも馴染ませるタイプのトリートメントで、髪も頭皮もしっとり。
髪は艶が出てさらさらになります。こちらを使い始めてから頭皮の痒みが落ち着いてきたので使い続けてみます。
引用：https://www.cosme.net/
４：アジューダ ドルチェ ウル シャンプー＆トリートメント
| メーカー名 | インターコスメ |
| 価格（税抜き） | 【トリートメントの価格】 2000円 【シャンプーの価格】 |
| 内容量 | 200g |
| このトリートメントの注目成分 | アルガンオイル マルラオイル |
| こんな方にオススメ！ | ・髪の毛がパサつく、広がる髪質の方 ・ツルッとした手触りになりたい方 |
パサつきやすい、乾燥している髪の毛にオススメの保湿効果が高いトリートメントです。
５種類の天然オイルが髪の毛にたっぷりうるおいを与えるので、毛先までしっとりまとまる髪の毛に。
乾燥だけではなく紫外線予防効果もあるので、ヘアカラーを長持ちさせてくれる効果もあります！
かわいいパッケージも人気の理由の１つですね。
使ったその日からツルッとする手触りになりますよ！！
口コミ
トリートメントがお気に入りでラインで使用。
早速使ってみてびっくり！
今までのと全然違います！
いつも髪を乾かしたあとって、ちょっと落ち着きがないというか、まとまりが悪く、寝て起きると、髪が落ち着いてるっていう感じなんですが、
これは、最初からまとまります！
すごいです！
引用：https://www.cosme.net/
５：アイレ デューン EX シャンプー＆トリートメント
| メーカー名 | ムコタ |
| 価格（税抜き） | 【トリートメントの価格】 3000円 【シャンプーの価格】 |
| 内容量 | 200g |
| このトリートメントの注目成分 | ホホバオイル コラーゲン |
| こんな方にオススメ！ | ・ブリーチカラーをされている方 ・しっとりまとまりが欲しい方 |
ブリーチや縮毛矯正など髪の毛が大きなダメージを受けている時に使って欲しいシャンプーとトリートメントです。
保湿力とケア効果を最大限まで高め、大きなダメージを受けている髪の毛でもしっかりケアができます。
配合されている成分もコラーゲンやハチミツなどの低刺激成分が多く、肌が弱い方でも安心して使っていただけます。
そんな時にオススメのトリートメントがこちら！
口コミ
今までで初めてなくらいサラサラするし香りが好き。
洗いあがりからツルツル！
流し終わりのタイミングが分からないくらいwやっと理想的なトリートメントに巡り会えたので、髪質が変わらない限りリピしたいと思います。
引用：https://www.cosme.net/
| 商品画像 | 商品名 | 容量と価格（税別） | 香り | 洗い上がりのイメージ | 商品詳細ページ |
|---|---|---|---|---|---|
 |
THE Organic Original Shampoo＆Treatment | 200g 4000円 | ローズの香り | 毛先までまとまりのある洗い上がり |  |
 |
ミレアム シャンプー＆コンディショナー | 800ml 2000円 | ほのかなフローラルの香り | サラサラした軽い洗い上がり | |
 |
ココナチュラ シャンプー＆トリートメント | 200g 1800円 | 無香料 | サッパリとした軽い洗い上がり | |
 |
アジューダ ドルチェ ウル シャンプー＆トリートメント | 200g 2000円 | ほのかなフローラルの香り | 毛先までまとまりのある洗い上がり | |
 |
アイレ デューン EX シャンプー＆トリートメント | 200g 3000円 | アップルピーチの香り | しっとりまとまる洗い上がり | |
実は
「髪の毛のダメージがすごく気になる！」
という方には、さらにとっておきのトリートメントの使い方があるんだ！
髪の毛がすごくダメージを受けている時にオススメのトリートメントの使い方
ブリーチカラーをしている
縮毛矯正をしている
切れ毛が発生している
どんなケアをしても髪の毛がキレイにならない！
そんな方は髪の毛がひどくダメージを受けている状態です。
正しいトリートメントの使い方をしても、ちゃんとケアができない可能性もあります。
そんなダメージがひどい時に僕がオススメするのがラップパックという方法さ！
ラップパックとは、トリートメントをつけた髪の毛にラップを巻いて時間を置くケア方法です。
ただ時間を置くのではなく、髪をラップで巻くのがポイントなんです！
実は髪の毛に熱を当てると、トリートメントがどんどん内部に浸透してくれます。
お風呂に入っていると、体の血行は良くなり体温が上がっている状態。
ラップで髪の毛を包むことで、熱を外に逃さずに髪の毛を温めることができるので、トリートメントをしっかり髪の毛の内部に浸透させることができるんです。
その間は湯船につかっているのがオススメだね。
ラップパックは毎日しなくても大丈夫！
ラップパックは毎日正しい使い方でトリートメントをつけていれば、毎日する必要はありません。
ダメージが気になる時は３日に１回
それ以外の時は週に１回
を目安にラップパックをすることをオススメします！
定期的にラップパックをしてケアをすることで、常にキレイな髪の毛をキープすることができますよ。
洗い流さないトリートメントを使うとさらにキレイな髪の毛に！
最近使う方も増えてきているのが、洗い流さないトリートメント。
しっかり髪の毛のダメージをケアしたい時は、絶対に使った方が良いです！
髪の毛のためには両方使うのがベストだよ！
洗い流さないトリートメントは文字通り、洗い流さなくても良いトリートメントです。
髪の毛の中にずっとケア成分をキープできるので、髪の毛は常にケアができている状態。
さらに洗い流さないトリートメントはバリア効果もあるんです。
表面をコーティングすることで、紫外線や乾燥から守ってくれます。
使い方も簡単で、濡れた髪の毛につけて乾かすだけ！
さらにスタイリング剤として使うのもオススメです！
まとめ
今回はトリートメントの正しい使い方・つけ方に関して紹介させていただきました。
今日から正しい使い方でトリートメントをします！
紹介したオススメのトリートメントもぜひ使ってみてください！
最後までご覧いただきありがとうございました！
以上（間違った使い方していませんか？トリートメントの正しいつけ方を美容師が紹介！）でした！
スポンサーリンク
